冬,一个喝“熟普”的季节(这些人必看)

作者:龙园茶业几棵树 更新时间:2022-08-26 00:26 阅读:663

春生,夏长,秋收,冬藏。转眼气温骤降,你的茶杯续满健康了吗?冬天,不仅是进补的季节,人体也易出现各种虚弱、干燥的症状。清代宫廷就有冬喝普洱夏喝龙井的传统,龙园君觉得这个时期,就应该顺时节、养生进补,饭后来上一杯熟普洱解油腻,怡养身心,润肺解燥。


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冬季喝熟普有哪些好处?


1、消食、解腻


发酵过程形成多种有益菌群,菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪,同时还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。


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2、暖胃、养气


含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃不好的人有保护作用。熟茶性温味甘,能够聚集体内阳气,使身体发热起到暖胃作用,还能让人体增强对寒冷气候适应能力。


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3、提高免疫力


熟普洱茶有茶红素、茶黄素、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等,这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用,更可以有效预防感冒。


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4、补充微量元素


根据云南省权威机构发布的报告显示,每500毫升普洱茶中,所含人体所需的矿物、微量元素达三十种之多。多酚类物质、蛋白质、维生素、微量元素铁、钾、磷、钙、镁、锰、等。这些元素对人体作用极大,所以在秋季饮用普洱茶可以补充人体元素从而达到养生保健功效。


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哪些人更适合喝熟普?


1、体寒之人:平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,冬最宜温热性茶品。


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2、肠胃问题之人:现代都市人,由于烟酒、熬夜、进食不规律等多种原因,很多肠胃不好。饮用温顺平和的熟普,能起到护胃、养胃的作用。


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3、老年体弱之人:现代普洱茶现代工艺研究,证实熟茶有血管舒张、血压暂时下降和脑部血流量减少等功效,发酵加工过程中微生物作用产生多种物质,对提高人体免疫系统发挥了重要作用,故老年人体弱者很适宜饮熟茶。


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4、减肥爱美之人:普洱茶临床试验证明其对减少类脂化合物,胆固醇含量有良好效果。昆明医学院也对普洱茶治疗高脂血病的疗效作了55例临床试验,并与降脂较好的药物安妥明治疗的31例作对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用熟茶有治疗肥胖症及美容的功用。


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5、办公室之人:办公室的白领用脑用眼较多,泡茶讲究便利性。熟茶,甜滑苦涩味低,取适量,无论是玻璃杯,飘逸杯,甚至是保温杯(要去盖,少焖),都可轻松搞定一杯舒心好茶。


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