相比起玫瑰花和茉莉花，这“洛神花”一出来，可能有些茶友就觉得比较陌生了，不过，小编相信，热衷于减肥和美容大业的年轻女性，对这洛神花肯定是再熟悉不过了。
洛神花茶富含氨基酸、蛋白质、维生素C、大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，并含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素等等。
洛神花的减肥原理就是通过解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，临时喝也能到达排毒养颜功效。
用法：取一两朵洛神花，温开水冲泡（沸水会破坏其维生素C），闷上3-5分钟即可。怕酸的话可以加入适量冰糖或蜂蜜调节。
但是洛神花茶不能当做减肥茶天天饮用，它对减肥只能起到辅助作用，想要达到减肥的目的，需要严格控制饮食，通过锻炼来进行健康减肥！
