在茶界,有一个有趣的现象:对于30岁之前的年轻人,人们总是千方百计,各种创意引导,就只为了让年轻人多喝一杯茶,像极了小的时候被老妈逼着一日三餐吃好饭,小年轻们却还带着各种不情愿。
30岁之后,“老妈”鞭长莫及或懒得再管,却忽然发现,我们开始慢慢地主动接近茶、喜爱它,从而离不开茶,也像极了逐渐成熟的我们会更多的照顾家人,像老妈一样任劳任怨。
那么,为什么人们会越长大越喜欢茶呢?
首先《黄帝内经》开篇就讲到,女子在35岁左右、男子40岁左右时身体开始衰老,从养生的角度,此时要注意保养身体。
作为一种每日必备的饮料,茶就成了人们不约而同的选择:有太多的证据证明茶可以延缓衰老,保持颜容。而高寿108岁也被称为“茶寿”。
其次在30-40岁的阶段,也是身体疾病开始渐渐显露的年龄,尤其是现在的人们,飞快的生活节奏也在透支着身体,这个年龄段也在不可避免的提前着。
此时,身体内渐渐的累积了存量不小的“垃圾”,同时气血能量却“亏空”了。
茶可以帮助我们清除掉这些“垃圾”,补充必要的能量,疏通拥堵的“管道”,从而让体内新陈代谢的运转更加顺畅,大大的提高了身体的自我调节能力,是去除糟粕,取其精华的上佳饮品。
再次我们都熟悉马斯洛需求层次理论,在最高的两个层次:尊重和自我实现,表明了我们会不断的追求更高的生活品质。
“因为,茶为你健康护航”
一杯茶,300毫升,抗氧化功能相当于一瓶半红葡萄酒,相当于12瓶白葡萄酒,相当于12杯啤酒,相当于4个苹果,相当于5个洋葱,相当于7杯鲜橙汁。
喝茶特别解体渴,尤其是好久没喝水,身体有暗火烧时。而且,还很利尿,瑞典卡罗林斯卡医学院(KarolinskaInstitute)的研究人员对61057名40岁到76岁的女性(其中301名女性确诊卵巢癌)资料进行分析:与不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%;每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%;每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右。
这说明,喝茶越多,患卵巢癌的概率越低。
身体尤其能够感受岁月的力量,而最好的逆龄,就是重新回到自然的怀抱。
茶代表了一切优雅生活的载体和从一而终的存在。渐渐成为社会中坚的你,也才有充分的条件去完成这两个层次,于是,从茶开始吧。
最后经历过风雨兼程始见彩虹,从三十而立,到四十不惑,再到五十而知天命,社会万象、人生百态、家长里短……渐渐地,经历值得我们回忆 ,我们对世间情理也有领会,不再充满疑惑。
因此,我们更要在品味的过程中察觉自己,去领悟蕴含在茶中更多的哲理,迈向更高的层面。这需要让历经喧嚣的你重新回到安静,而茶,恰恰可以帮到你。
在茶之中,你会和自己的人生再次相会,是多么美妙的事情!