贡菊是菊花的一种,冲泡后色清黄亮、味道甘爽、菊花香气浓郁。贡菊历来被当作一味重要的中药材,那它有些什么功效呢?
一、镇静安神
能平心安神,对于睡眠不足或者经常失眠的人群,可以在睡前泡点贡菊花茶饮用,有助于提高睡眠质量。
二、清热解毒
清肝明目.驱邪降火,贡菊里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。
三、降血压
贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用,利血脉,降血压。
四、抑菌
菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌等均有抑制作用。
五、防辐射
对于大部分的白领来说,需要长时间的面对电脑,这个时候服用上一杯菊花茶显得非常重要。
六、抗衰老
贡菊属于一种具有很好的保健效果的茶饮,在平时可以适当的多吃一些,具有很好的保健作用。贡菊中含有丰富的维生素A,进入身体之后能够很好的满足身体所需,滋养细胞,令皮肤越来越年轻。
【注意】脾胃虚寒的人、孕妇、过敏体质者、老人及儿童、伤寒感冒者不能服用贡菊花茶。