洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的,有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。很多人对洛神花茶并不是特别了解,只知道喝洛神花茶对人的身体有好处,那洛神花茶有没有什么副作用呢?
其实只要掌握好一定量冲泡的话,饮用洛神花茶后是不会有什么副作用的,每天饮用量不能超过400ml即可。但喝洛神花茶也是有禁忌的!
脾胃虚寒以及寒性体质的人群不宜饮用,神花茶是凉性茶,还有比较刺激性的酸味,如果直接喝的话就会对胃黏膜造成很大的刺激,所以洛神花茶里面最好能够添加一些蜂蜜,这样酸味能够被有效的缓解。
洛神花茶一定不能够用开水直接冲泡,因为这样会把它里面的维生素给破坏掉,虽然洛神花茶可以达到清热作用,但是怀孕期间的女性,来月经的女性最好不要喝,这样才不会对身体健康造成危害。
冲泡洛神花茶每一次的冲泡量一定要注意,干的洛神花每一次需要添加十克左右,然后再和适量的蜂蜜或者冰糖搭配在一起冲泡,一次性不需要加的太多,少量的喝一些能够让我们的身体变得更加舒服。