俗话说,“茶可多饮,不可多泡”,那过夜的茶水能喝吗?喝过夜的茶水会给人体带来哪些危害呢?
隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。
喝隔夜茶水的危害:
1、隔夜茶暴露在空气中的时间越长,茶多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体,与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化。
2、使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。所以,隔夜茶不能喝,而且茶具也应经常擦洗。
3、夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。
4、隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以说不宜饮用。
综上所诉,隔夜的茶水不能喝,且泡茶时需用开水过滤两遍,但是隔夜的茶水还具有一定的营养价值可以用在其他的方面。另外关于隔夜茶水会致癌的观点也不成立,但是还是不应该喝隔夜茶。