说到补肾,这是一个严肃的问题,很多的人都想通过各种方式来补肾,但是因为没有明确的方法,所以总是看不到结果,很多的人认为茶是可以补肾的,其实小编想说的是普通的茶叶应该是没有补肾作用的,可以选择一些中药拿来泡水喝,则有一定的补肾的作用。 那什么泡茶补肾呢?
1、枸杞
可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。 常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。
2、肉苁蓉
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉,是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材,是一种能延缓衰老的珍贵药材。
3、桂圆
桂圆有滋阴补肾的功效,桂圆的糖分含量很高,含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。
4、菟丝子
菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。根据现代研究,菟丝子含糖、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的功效。
以上就是小编总结的用以泡茶喝可以补肾的几种东西,当然,除了以上的几种之外,还有很多是可以泡茶的,但是小编要提醒大家的是不能随意的搭配!