花茶作为新一代的领标产品,看起来漂亮,闻起来芳香,端起来优雅,喝起来美容、瘦身、保健。所以说无论是人的感性还是理性出发,花草茶无疑都是最受追捧的时尚养生茶!
今天给大家推荐一款具有辅助减肥功效的花茶——洛神花茶,味道酸甜可口,你一定会喜欢的!
洛神花茶富含氨基酸、蛋白质、维生素C、大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,并含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素等,它的减肥原理就是通过解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,临时喝也能到达排毒养颜功效。
用法:取一两朵洛神花,温开水冲泡(沸水会破坏其维生素C),闷上3-5分钟即可。怕酸的话可以加入适量冰糖或蜂蜜调节。
但是洛神花茶不能当做减肥茶天天饮用,它对减肥只能起到辅助作用,想要达到减肥的目的必须“管住嘴,迈开腿”!