似乎每个月都会有那么几天，心情烦躁、睡眠不好。对于日不可无茶的日子，似乎总是很漫长。那么特殊时期到底能不能喝茶，有什么感受呢。小编亲身体会了一下特殊时期喝不同的茶，在这里分享一下个人体会。
体质是上热下寒，近三个月比较规律，正常周期5-7天。
第二天：熟普（10年以上），冲泡为220ml盖碗，6克茶叶，由于担心物质析出，特意控制了出汤时间，比平时要快3-5秒。避免久泡，时长一小时，身体并无不适，正常。
第三天：绿茶，冲泡为220ml盖碗，5克茶叶，时长到10分钟左右时，腹部微感疼痛，有下坠感，量有些许减少，颜色变暗。（不排除跟我上热下寒有关系，平时绿茶就极为少喝）
第四天：红茶，冲泡为220ml盖碗，5克茶叶，时长一小时，身体并无不适，正常。
第五天：白茶，冲泡为220ml盖碗，7克茶叶，时长1小时，身体并无明显不适，正常。
第五天晚饭，喝了半瓶常温果汁，600ml左右，夜里开始腹痛难忍，一动就疼得腹痛，第二天早开始有黑色淤血，然后开始小腹下坠感明显。
总结：特殊时期不特意推荐喝茶，如果遇到需要喝茶的时候，一定要喝热茶。熟普，红茶、岩茶是比较友好的，老白茶也可以考虑。抛开特殊体质，（不能喝茶你非喝）且只要不是海喝（一杯500ml挡不住那种），相对来说并无太大影响。
反倒是常温饮料（四月份的常温还是有点冷）的体验更强烈，所以特殊时期应尽量避免喝冷饮料，凉白开之类。
