黑豆茶的功效(黑豆茶的功效与作用)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-07 12:09 阅读:340

黑豆茶营养丰富,具有增加肠胃蠕动,减少皮肤皱纹,达到养颜美容、保持青春体态的目的。适合学生及办公室白领用眼疲劳者、发质枯黄,无光,干燥、肤色发黄,暗哑无光的人群。黑豆茶的功效是:

黑豆茶的功效(黑豆茶的功效与作用)

1、美容养颜


黑豆茶中含有丰富的花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。


2、降低胆固醇


黑豆茶中内含的植物性固醇,可与其他食物中的固醇类相互竞争吸收,而加速粪便中固醇类的排出,避免过多胆固醇堆积在体内。在动物试验之模式下,高胆固醇血症的兔子摄食黑豆比黄豆更有助于改善血管栓塞程度。最近初步的研究证实,烘烤黑豆能降低23%人体血浆中叁醯甘油酯的浓度。


3、减肥消水肿


黑豆茶中所含的异黄酮很强的抗氧化作用,可以减少斑点和皱纹,比保养品还有效。异黄酮还能够促进肠道运动,有效地减少水肿和便秘现象,排出体内废物,对减重和美容是有科学上很好的证据的。


4、养阴补肾


黑豆茶的补肾功效集中体现在治疗肾虚阴亏和肾气不足两方面,黑豆入肾还可以治疗肾气亏虚造成的头晕目眩、须发早白等。有些人年纪轻轻头发却隐约泛白,这多是肾气不足,肾主毛发,以黑补黑,所以吃黑豆有补虚乌发的作用。


5、瘦身饮料


丰富的纤维素、维他命、异黄酮及花青素等,可作美颜瘦身饮料。


6、防止脱发,秃顶。


黑豆茶的功效(黑豆茶的功效与作用)


黑豆茶的功效就是喝黑豆茶之后的好处,喝黑豆茶的好处有那么多,有与以上相关状况的可以多喝点黑豆茶。

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