洛神花茶是由洛神花泡制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用,洛神花茶含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,含有多重功效。
一、功效
1、含有营养素和抗氧化剂
洛神花茶含有抗氧化剂。洛神花中包含维生素A,维生素C和许多生物类黄酮。洛神花抗氧化剂主要存在于植物的花青素中,花青素是赋予花朵鲜艳色彩的天然色素。
2、降低高血压
科学研究表明,在65名患有轻度高血压或高血压前期的成年人中,洛神花茶对降低收缩压的影响大于安慰剂。
3、帮助降低胆固醇
动物研究发现,洛神花茶可能降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,也被称为“坏”胆固醇。
4、降低糖尿病风险
在2009年发表在“替代和补充医学杂志”上的研究中,研究人员发现洛神花茶可以显着降低LDL胆固醇和总胆固醇,并提高53名2型糖尿病患者的高密度脂蛋白水平。
5、提供肝脏保护
在2000年发表在食品和化学毒理学杂志上的一项研究中,研究人员发现,洛神花茶中的花青素可以显着减少有毒肝脏大鼠的炎症性肝脏病变和氧化性肝损伤。
6、抗癌特性
由于洛神花茶中的抗氧化剂含量,在洛神花茶中发现的洛神花原儿茶酸具有很强的抗氧化和抗肿瘤特性,是洛神花茶中多酚的代谢产物,有强大的抗癌能力。
7、缓解焦虑和抑郁的症状
洛神花茶的健康益处还包括镇静神经系统。这有助于让人们进入积极的思维框架,以减少抑郁和焦虑的症状。
8、减肥
饮用洛神花茶也可能是减肥计划的有用组成部分。洛神花茶的热量很低,它是一种利尿草本植物,有助于冲洗体内毒素和多余的液体。
9、改善消化
神花茶也被认为是一种有价值的消化助剂,它被认为可以改善肠和膀胱的功能。洛神花茶的利尿特性也有助于治疗便秘和提高胃肠系统的强度。
10、促进免疫系统
洛神花茶中大量的维生素C被认为是一种很好的免疫系统助推器,可以帮助预防感冒和流感。它具有降低体温的能力。
二、保存方式
1、密封:无论放在袋中或是密闭罐中,都要记得将袋口或是罐口封好,避免氧化或受湿,务必存放于干燥通风之处。
2、放置阴凉干燥处:光线中的紫外线和热能会使茶材产生化学变化,营养成分也会流失,因此储存洛神花茶的罐子最好是不透明的材质,并放在阴凉处。
3、耗使用速度慢时,需放在冰箱中:如果一次买的量比较大而用不完时,最好将洛神花茶置于冰箱中冷藏,延长赏味期限,但要注意隔离异味,注意防潮。