老乌山是无量山系众多山脉中的一条，它是普洱市26座著名古茶山之一，拥有上万亩种植在雨林中的千年古茶树，成为一座活的古茶树博物馆。
老乌山镇沅茶区主要分布于按板镇罗家、文立、那布三个村民委员会，平均海拔1900米，年平均气温14℃，终年云雾缭绕、雨水充足，是茶叶生长的理想之地，历来为普洱茶生产的重镇。
熟知镇沅茶文化的人都知道，镇沅东边有2700年野生茶树王，西边有老乌山茶神树，这棵树是老乌山现存最大的一株栽培型古茶树，相传树龄上千年，其树高达9米，树幅跨径为7.6米，现每年可采干茶约15公斤。每年农历的四月十六，周边的景谷、振太、按板镇等村民都会来这里祭拜茶神树，祈求风调雨顺，有一个好的收成。据说，老乌山上其他的古茶树都是这棵茶神树的子孙，因而也延续了茶神树质醇、气足、色亮等优点。
在老乌山，随处可见农户家房前屋后或地边零星的长满古茶树，以干径10-30厘米的百年古茶树居多，有独树成林的大叶种茶，也有树枝弯弯曲曲的革枝杨柳茶，还有众多的藤条茶。近几年来，古茶价格逐年攀升，当地农户保护古茶意识逐渐增强，在茶农的精心养护之下，古茶再现勃勃生机。
老乌山一带“寨与茶为邻、人与茶为伴，山山有寨、林中遍茶”，世代生活在老乌山的人，每一位都能说出几段人与茶的故事，普洱茶源远流长的历史文化也深深地浸润着这个产茶的山野之地。村民罗正国说，“我们老乌山大坝的茶年纪大于勐海那带，比他们大得多。老祖宗认得我们地方不种稻谷，要吃大米，就要运茶去外面换，所以多种茶，挑茶出景东现在的川河去换大米。”
据2006年普查统计，老乌山古茶山有野生茶群落8616亩、百年以上的古茶园2870亩，甲子年以上老树茶380多亩，生态茶园3500亩，拥有全球最大的藤条茶区。在新一轮茶叶复兴过程中，镇沅将挖掘茶文化，利用得天独厚的古茶资源，擦亮“世界野生茶树王之乡”这张名片。据镇沅茶业局局长张世宏介绍，目前，镇沅结合古茶资源，特别是老乌山古茶资源，正在酝酿办一个中国藤条茶之乡的研讨会，把老乌山的古茶资源通过媒体，通过新闻等向全国推介。
