喝茶是中华民族流传了几千年的传统,茶是世界公认的健康饮品,“喝茶养生”的概理念已经深入人心,不同茶类又有着不同的功效,云南普洱茶也有着很好的保健功效,那么具体情况怎么样呢?本文就和茶友们聊聊这个话题。
1. 经常品饮普洱茶可补充人体必需的一些微量元素,对人体某些疾病也有防治作用。
2. 经常品饮普洱茶可降低人体血液粘稠度,防止血栓形成,减少毛细管的通透性和脆性。
3. 经常品普洱生茶茶气重、去油腻效果好,但对胃有一定的刺激,适宜胃功能较好,身体肥胖,血脂血压较高的人士饮用。
4.经常品饮普洱茶降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白,有预防心血管疾病的作用。
5.经常品饮普洱茶有抗衰老和增加免疫力的功效。
6.经常品饮普洱茶有良好的减肥和美容效果。
7.茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故经常品饮普洱茶能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
8.茶叶中含有防辐射物质,经常品饮普洱茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。
9.长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
10.经常饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。甚至可以解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。