所谓喝茶喝健康，不过有一种茶千万不要喝，危害非常大，那就是浓茶！浓茶是指茶叶放得太多，口味过于苦、涩的茶。从味道上看,浓茶很苦，已经失去茶叶的清淡和香甜。从颜色上看，浓茶就是很浓不剔透的茶。浓茶有点浑浊，茶凉了以后会飘一层茶油在上面。那么喝浓茶会有什么不好的影响呢？一般人常饮太浓的茶对身体并不好，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，对人体造成的影响具体表现在：01浓茶毁睡眠浓茶会导致失眠这个我们都知道... 查看全文>
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在我们年轻的时候，身体器官都在一个最好的阶段，随着年龄的增长，身体器官也会出现各种“衰老”。身体就象一台由若干个零件组成的机器，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的，随着岁月流逝也会变质直至“过期”，这就需要我们很好的去保养他们了。辣么就让我们来看看，适量的饮用普洱茶养生，到底对身体各个器官有多少种好处？1皮肤最佳保质期：25年25岁左右皮肤开始自然衰老，皮肤屏障功能退化... 查看全文>
中午饭后40分钟到1个小时适合喝茶，下午3：00左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒。下面我们一起来了解下中午喝一杯普洱茶，对身体有什么好处?常喝普洱茶的好处1.养胃普洱茶有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效。普洱茶熟茶或老生茶茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的人群，有养胃、护胃的作用。特别是三节之后，涉入大量的高热量食物，容易消化不良，这时候，胃部更需要养护... 查看全文>
夏天喝普洱茶的六大好处1、保暖驱寒普洱熟茶有“驱寒”的功效，尤其是对于那些夏天身体虚寒怕冷的人来说，那么可以选择喝些普洱熟茶，这样可以帮助去除身体内寒毒，达到温补的效果。尤其是在三伏天时饮用，温补身体的效果会更加好。2、解渴普洱茶内含有丰富的茶多酚、氨基酸、芳香物质等，对比起白开水来说，更加容易刺激口腔粘稠，可以促进唾液的分泌；在炎热天气里，喝几杯普洱茶，实在是非常的解渴。3、清热降温夏天的时候，... 查看全文>
普洱茶是众多茶类中的一种，由于良好的产地环境，传统的制作工艺，丰富的口感受到很多茶茶友的喜欢。那么常喝普洱茶对身体有什么好处？普洱茶富含多种维生素和微量元素，同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质，长期喝普洱茶对身体有润肠通便、降压降脂、美容抗衰老等好处。喝普洱茶有什么好处 1.防治冠心病 冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明，不喝茶者冠心病的发病率为3.1%，偶尔喝... 查看全文>
在我们年轻的时候，身体器官都在一个最好的阶段，随着年龄的增长，身体器官也会出现各种“衰老”。身体就象一台由若干个零件组成的机器，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的，随着岁月流逝也会变质直至“过期”，这就需要我们很好的去保养他们了。辣么就让我们来看看，适量的饮用普洱茶养生，到底对身体各个器官有多少种好处？1皮肤最佳保质期：25年25岁左右皮肤开始自然衰老，皮肤屏障功能退化... 查看全文>
经期可以少量饮用普洱熟茶，但禁忌饮用普洱生茶，普洱熟茶为云南大叶种毛茶发酵、渥堆制作而成，茶性温和，汤色滑润，经期人群可以微量饮用，但普洱生茶未经发酵，茶性寒凉，口感刺激且强烈，不适宜经期饮用。经期女性面临着大量的血液流失。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如... 查看全文>
茶是我们常见的饮料，既可以消腻，又可以止渴。特别在中国人的眼中，茶文化有上千年的历史，它对身体的好处多不胜数。但是，来月经的时候能不能喝茶呢？经期能不能喝茶？很多人都热爱喝茶，连经期的时候也不例外。孟聪认为，经期时是可以喝茶的，但是浓茶则不建议在经期的时候饮用。“有一种说法是喝茶会导致缺铁性贫血，其实主要原因是浓茶中含有高浓度的鞣酸，易与食糜中的铁和补血药中的铁结合，妨碍铁质的吸收利用。但是这种说... 查看全文>
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