茶有多种健康功能，六大茶类都是源自于茶树鲜叶加工而成，它们有着基本类似的健康属性。但是，六大茶类由于原料不同、工艺不同，品质成分和功能成分还是有明显差异的，因此，不同茶类健康功效是有差异和特点的。 绿茶：六茶之首清烦热 绿茶有延缓衰老、醒脑提神、美容护肤、利尿解乏等多种作用。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，分泌对抗紧张的荷尔蒙。其所含的少量咖啡因可以刺激中枢系统... 查看全文>
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在秋冬季，随着气候的转变，受寒冷气温的影响，人体的各项生理功能会有所减退，人体抵抗力会有所降弱，容易受到病毒的袭击。要想抵抗病毒入侵，保护身体健康，别忘记喝点这些茶。 红茶 1、防寒保暖，护胃暖胃 在冬天气候处于低湿状态的时候，人体难免会遭受湿寒入侵体内，胃容易不舒服。红茶属性甘润温和,可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，还有暖胃护胃的功效，在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人，... 查看全文>
夏天炎热，人体水分挥发快，需要补充大量的水分和养分。此时，我们可以选择喝一些茶，既可以消暑，又能止渴。那么，夏天喝什么茶好？夏天喝茶的注意事项是什么？下面一起来了解看看。 1、消暑喝花茶 花茶也被很多人称之为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天的时候喝上一杯花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用。 夏天... 查看全文>
你怕冷还是怕热？是不是很容易口渴？不累却总是汗如雨下？一吃美味海鲜就拉肚子？黑眼圈总是伴随着你的每一个清晨和黑夜⋯⋯很明显，这个世界上的每一个我们都是独一无二的，但独一无二的我们却有着共同的体质。在中医的世界里，这些体质被分为了阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和共九种体质。这意味着，我们每一个人身体都可以对应到这九种体质当中去。茶叶，就是那些从茶树上采摘下叶子，通过各种加工处理后... 查看全文>
作为一年四季都在泡茶喝的年轻茶客，也在这里共享一些合适冬天的茶饮。首先关于茶，现在受众比较广的一般分为传统茶叶和花草茶两大类。传统茶叶就包含绿茶、黄茶、白茶、青茶（乌龙茶）、红茶、黑茶再加上花茶（传统意义上的花茶大多数是不带花的）。而花草茶种类就比较多了，它是以花卉植物的花蕾、花瓣、根茎、果实、果皮等为质料制成的，这种香草类饮品，其实是不含“茶叶”成分的。冬天喝什么茶，首要看它茶性和成效是否合适你... 查看全文>
丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条：百匠茶学院丨作者：林方致药看辰日合，茶过卯时煎。 宁静致远，方得始终，我是林方致。夏赏荷，秋吃莲。现在这个时节，荷花凋零，莲子与莲藕长成，正是采莲的时候，俗语云：“荷藕一身宝，秋藕最补人。”秋藕，经历了丰沛漫长的雨季和热烈灿烂的酷暑，蛰伏了一整个春与夏，默默的积攒了丰富的内涵，莲子的口感是鲜香甜嫩，秋藕则是鲜脆可口，都是好吃食。前几天，到杭州寻友，一起去古镇... 查看全文>
小满节气已过，炎热的夏天即将正式到来。相信大家已经感受到了，最近天气越来越热。夏天最大的关键词是防暑降温，当然方法多种多样，而喝茶无疑是其中非常健康养生的一种做法。一方面是天气真的很热，另一方面是大多数人整天待在空调房里，寒气侵袭，体内体外，寒热相冲，容易出现问题。此时喝一杯热茶，扩张毛孔，排出热汗，让体内的热量随着汗液排出，做到真正的健康度夏之旅。那么夏天最该喝哪几种茶呢？六大茶类哪些最适合在夏... 查看全文>
#长期喝茶，喝哪种茶比较好# 个人认为长期喝茶，普洱茶是比较不错的选择，普洱茶按工艺分为生茶、熟茶。普洱生茶口感茶清香。微苦带涩，但是往往好茶就是苦中回甘，涩能生津。熟茶，浓稠味甜，滋味纯和，具有特别的陈香。也可以根据自己的口感喜好来选择。... 查看全文>
“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”对中国人来说喝茶养生是流传了几千年的传统 src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/25/cb173751pxzj1ekeoany.gif">另外，冬天饮用绿茶容易造成胃寒，还可能影响食欲。夏季炎热时，喝绿茶正好取其苦寒之性，以消暑解热、生津止渴。2黄茶：性凉微寒黄茶为轻发酵茶，君山银针、温州黄汤、霍山黄芽等都是黄茶的主... 查看全文>
一、六大茶类有哪些？ 根据茶叶的加工工艺，我们将茶叶划分为六大茶类，分别是：白茶、绿茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶。 白茶：鲜叶——萎凋——干燥 绿茶：鲜叶——杀青——揉捻——干燥 黄茶：鲜叶——杀青——揉捻——闷黄——干燥 青茶：鲜叶——萎凋——做青——炒青——揉捻——干燥 红茶：鲜叶——萎凋——揉捻——发酵——干燥 黑茶：鲜叶——杀青——揉捻——渥堆——干燥 六大茶类有哪些 二、六大茶类的起源... 查看全文>
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