茶叶和咖啡一样是泡着喝的，如果有人干吃咖啡，一定会被当成异类。同样如此，嚼干茶叶对于饮茶者来说，也是难以理解的一种行为。虽然嚼干茶叶在一些地区很常见，但并不提倡这样做。尽管嚼干茶叶有好处，但坏处也不容忽视。下面普茶网就来说一说嚼干茶叶的好处和坏处。一、嚼干茶叶的好处1、促进消化茶叶中的咖啡碱，维生素C等成分是可以提高胃液分泌量，可以帮助消化，能提高分解脂肪能力。2、预防血栓茶多酚是可以提高机体的抗... 查看全文>
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茶叶有很多的功效，比如有抗衰老、抗癌症、减肥健美、祛湿、延年益寿等效果，每天坚持喝茶往往也有你意想不到的效果。我们都知道，我们的脚上有很多的穴位，那么我们把茶叶拿来泡脚呢?茶叶泡脚有什么效果?什么茶泡脚效果好？ 每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，用毛巾覆盖木桶，浸泡5~10分钟，然后将双脚放进去足浴15分钟，同时用手按摩整个脚背和脚底，待全身微微出汗后，干毛巾将双脚... 查看全文>
我国是茶的故乡，饮茶历史悠久，现今也成为我们生活中必不可少的饮料。而成不仅因为它好喝，还因为茶叶中的营养物质丰富，常饮可以保健我们的身体健康。那么，茶叶对人有什么好处呢？下面我们一起来了解看看。 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多... 查看全文>
茶叶是一种在我们的生活中很常见的一种饮品，很多的人都喜欢饮茶，并且有一部分人还会选择把茶叶嚼着吃，那茶叶可以嚼着吃吗？ 一般来说，茶叶可以嚼着吃，尤其是许多人都喜欢吃大蒜，洋葱的气味特别重的食物，这个时候通过咀嚼茶叶的方法可以消散嘴里的异味，并且茶叶中含有茶碱可以兴奋人的中枢神经，使人处在比较亢奋的状态。在晚上休息不好，白天犯困的情况下是可以嚼茶叶吃的。 茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两... 查看全文>
绿茶茶叶是可以吃的，但是只有好的茶叶能吃，吃茶能有很多的好处，同时有的茶叶是不能吃的。 一、吃绿茶茶叶的好处 （1）消除疲劳：适量喝茶能帮助我们消除疲劳，促进新陈代谢，维持机体正常运作。 （2）预防龋齿：茶中含有氟，常用茶漱口、刷牙能很有效的防治龋齿甚至能除口臭。 （3）减肥美容：喝茶能解腻、帮助消化，茶中的芳香化合物也可以溶解脂肪，帮助减肥。 （4）预防心血管疾病：喝茶对心血管疾... 查看全文>
有的人觉得吃陈皮好处多，就天天吃陈皮，以为吃得越多，效果就越好，却不知道，陈皮是不能多吃的，陈皮吃多了反而有坏处。最常见的副作用就是上火，比如口干、口渴、甚至喉咙肿痛等现象都是有可能发生的。但除了上火外，陈皮吃多了，还有以下几个坏处陈皮多吃有什么坏处1、伤气：陈皮吃多了会损伤人体的气，导致气虚，从而出现气短、体倦乏力等不适症状；2、伤阴津：过量食用陈皮时会伤阴津，并出现口干舌燥、口渴、烦躁等不适，... 查看全文>
日常生活，我们都是依靠口腔来摄取食物和营养，口腔的健康以及卫生就非常重要。喝茶就是一种非常健康的方式，那么茶叶茶对口腔有什么好处？茶用作口腔清洁的历史在我国古代，刷牙工具还未被发明以前，普遍是用盐水或茶水使用“含漱法”来进行口腔清洁。比如元代著名的中医养生书籍《延寿书》中有记载用茶水漱口的方法：“凡饮食讫，辊以浓茶漱口，烦腻既去，而脾胃自和，凡肉之在齿，得茶漱涤，不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性苦，缘... 查看全文>
菊花茶：菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。枸杞子：枸杞适量用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。枸杞菊花茶：枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。除养眼外，还适用于干眼人群。决明菊花山楂茶：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。... 查看全文>
食用陈皮的时候，一般的做法要么是制作各种陈皮美食，要么是拿来泡水喝，那么陈皮是不是只能这样吃，如果嚼着生吃的话，可以吗？陈皮嚼着生吃是可以的，但我并不建议你这么做。主要原因是陈皮太干了，嚼着并不容易，口感也会非常差，如果长时间咀嚼的话，又会很苦，难以下咽。如果真的想要嚼着吃，那么建议你购买九制陈皮，用陈皮加工的陈皮小吃，味道很好。只不过一般九制陈皮并不是用新会陈皮制作的，而是用的普通陈皮，功效和作... 查看全文>
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