炎炎夏日,暑气难消,身体经常出现上火,头闷,心烦意乱的症状,不能静心工作,皆是因为天气炎热造成的,很多人选择吃冷饮,喝冰冻饮料,这些冷冻食品都是积聚寒气,当时进入胃中,的确能迅速给身体降温,但是这种片刻的舒适,是对身体有很大的伤害,举个例子:刚刚倒掉开水的玻璃杯,瞬间加入冰块,会出现什么现象?会出现杯壁结霜,甚至杯裂的现象。试想一下,人体的肠胃在这样的环境下会如何呢?虽然不会和杯子一样裂开,但是... 查看全文>
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炎热的夏季,动不动就大汗淋漓,身体容易缺水,多喝茶能够补充水分。有效消暑解热,还能减肥排毒,让身体更健康。那夏日品茗消暑留意事项?以下是小编带来为您推荐七款夏季必喝茶饮,可以试试哦。 夏日养生茶饮 1、绿茶 绿茶含有富厚的咖啡碱、维生素、氨基酸、矿物质等,夏日气候酷热,茶叶知识,轻易犯困,恰当喝点绿茶,能起到清热、解毒、去火、消暑、生津、提神的结果。 2、白茶 白茶富含氨基酸,具有... 查看全文>
炎热的夏天到了,在这个季节喝茶有着不少的好处,那么夏季养生,女人喝什么茶好呢?下面小编为你介绍。 夏季饮茶养生:女人夏季喝什么茶好? 1、绿茶 绿茶具有消暑消热、解毒去火等功效,夏季女人饮用绿茶是最适合了,滋味甘香,而且还能减肥防辐射。 2、乌龙茶 乌龙茶是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,夏季饭前或者饭后一小时饮一杯乌龙茶,有减肥瘦身的功效。 3、荷... 查看全文>
虽有“夏喝绿茶”的说法,但是实际上夏天不止喝绿茶好,喝花茶、黑茶都是很好的,都能起到很好的养生作用。 1、提神喝绿茶 绿茶是不发酵茶,所以很好的将鲜叶的天然物质保留了下来,绿茶的杀菌、消炎、提神清心、生津止渴的功效是非常好的。夏天午休后喝一杯绿茶能够帮助提神醒脑,提高下午的工作效率。 2、解暑喝花茶 炎热的夏天里,祛暑解暑是必不可少的,民间也... 查看全文>
关注荣瑞祥,带你了解更多茶知识、资讯#茶生活##喝茶##夏#一到烈日炎炎的夏季,燥热烦闷的天气总是能够轻松激起人们的瞌睡欲,让人觉得无精打采、很上火......怎么办?不妨试试这4类茶,轻松解决你的夏季喝茶烦恼。1. 喝白茶、绿茶等“清凉茶”从茶性上来说,绿茶、白茶、普洱生茶等这类茶的茶性偏寒凉,夏季饮用能起到消暑降燥的作用;从茶汤的色泽上,黄绿清透的汤色外观,也会在心理上给人以“清凉一夏”、“透... 查看全文>
夏季天气炎热,养生不能只从清凉入手,还应该做到防止紫外线辐射,以及祛湿。毕竟夏季阳光强劲,高温又高湿,这样的环境下将养生需要从多方面着手。今天小编就来为大家推荐2款适合夏季祛湿的茶饮。炎夏,除高温高湿外,强烈的紫外线辐射也是暑邪的一大组成部分,既有害肌肤,还是一类致癌物,小编也常被其所困扰。当然小编会避开正午等紫外线强烈时间外出活动,另外还会常吃枸杞、银耳、西瓜、西红柿等来防止紫外线辐射的危害,来... 查看全文>
夏季喝茶喝什么茶最好,夏季喝什么去湿气 喝绿茶最好(能有效预防上火)是大家最关心的话题,下面普茶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下夏季喝茶喝姜茶和绿茶最好,能够帮助在夏季清热降火。夏季喝荷叶茶和五花茶去湿气,夏季由于天气炎热会使身体产生变化,这时就需要补充身体所需的能量。夏季喝茶喝姜茶和绿茶最好夏季其实身体是属于外热内冷的,其原因是炎热酷暑的夏季人们喜好喝一些生冷的食物,避免阳光的照晒躲避在阴... 查看全文>
花茶也叫药茶,是祖国医学独特的剂型之一,具有配制简单、服用方便等特点。盛夏酷暑之际,药茶备受百姓欢迎。推荐几则可以自行配制的消暑药茶1.菊花茶白菊花10克、绿茶适量,泡茶饮用,有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。2.薄荷茶鲜薄荷叶3克、绿茶适量,泡茶饮用,有消暑解热、清凉爽口的作用。可用于清心消暑。3.佩兰茶鲜佩兰叶10克、绿茶适量,泡茶饮用,有化湿和中、解暑的作用。... 查看全文>
导读:根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,减肥是一个需要坚持的过程,喝茶只是减肥的一个辅助过程。 1、女生夏季喝什么茶醒神又减肥 1.1、绿茶,绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,具有清热解火、减肥降脂之功效,同时绿茶所含的茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖、有机硒等成分协同作用,能帮助人体清除自由基,增强人体心肌活动和血管... 查看全文>
夏季喝茶喝绿茶、白茶、普洱生茶、菊花茶,绿茶属于不发酵茶,白茶为微发酵茶,且富含茶多酚、咖啡碱,饮用有缓解夏季火气,补充水分,滋润嗓子的功效,普洱生茶可缓解夏日的干燥,有提神醒脑的功效,菊花茶性寒凉,饮用可促进身体新陈代谢,有降温解暑的功效。夏季还可以喝什么茶:1.菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头疼、目赤等... 查看全文>
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