儿童喝茶知识  2022-11-28 02:00

白茶的清香淡雅，可是迷倒了万千爱茶之士，很多人都拜倒在白茶的“茶香”之下，那儿童可以喝白茶吗？ 一、儿童可以喝白茶的好处 1、保护视力 白茶中含有丰富的维生素a原，被人体吸收之后，能够迅速的转化为维生素a，而维生素a是合成视紫红质的红药原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼病，保护视力。 2、抗辐射 白茶有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，而且茶叶中的...  查看全文>

喝茶有很多好处，能不能让儿童也喝点茶呢？反对儿童喝茶的主要理由是喝茶会影响钙吸收，实际上这是一种错误认识，国内外许多科研结果证明，喝茶可以促进钙、磷在骨骼中沉积，增加骨密度，另外茶叶中含有的氟可以预防龋齿。反对儿童喝茶的另一个重要理由是茶叶含有大量的咖啡碱，咖啡碱能兴奋中枢神经，而处于生长发育期的儿童，抑制兴奋的能力较弱，喝茶会让孩子长时间处于兴奋状态，还会影响睡眠。这个担心的理由当然是合理的。但...  查看全文>

出身安溪茶乡，乐享关乎茶与生活点滴感悟。了解更多铁观音知识可以加茶农【htgy8899】知茶，懂茶，分享茶经验才是我们的初衷。随着生活水平提高，很多人更注重养生和生活质量。以致于很多茶友喜欢在闲暇时来日春店里品品茶，聊聊天。来喝茶的茶友们有时候也会带上自己家的孩子一起喝喝茶，感受茶艺熏陶。有茶友说：“从小喝茶也是一种教育，从茶里学会做人的道理，陶冶情操。”当然，也有茶友疑惑：小孩子到底能不能喝茶呢...  查看全文>

有个茶叶知识可能很多家长都忽略了，就是孩子能不能喝茶的问题。对于孩子而言，专家建议，6岁以下的孩子不适合喝茶，6岁以上可以根据体质等条件来适当喝茶，有益身心。儿童饮茶讲究适度提醒各位家长，饭前喝茶会冲淡胃液，影响食物消化；饭后喝茶会影响食物中蛋白质及某些微量元素的吸收，不利于孩子的生长发育。所以最好在饭后半小时后再让孩子喝茶。一般要求是：每日饮量不超过2~3小杯，尽量在白天饮用，茶水要偏淡并温饮。...  查看全文>

最近，有茶友问：他家里的小孩老是喝茶，他认为茶有一定的刺激性，会伤儿童脾胃，不利他们的生长发育。所以有点担心，是不是要及时阻止孩子喝茶呢？没有明确的数据显示儿童不能饮茶一般家长都不敢给孩子饮茶，认为茶的刺激性大，怕伤孩子的脾胃。其实，这种担心是多余的。截止到目前，国内外的科学研究都没有明确的数据显示儿童饮茶有危害，反而是对软饮料的研究证实，儿童喝软饮料会导致龋齿、缺钙、贫血、多动症、学习障碍等问题...  查看全文>

中国传统的茶道文化，让不少人表现出对茶的情有独钟。但在日常生活中我们却很少见到儿童饮茶，一来孩子可能不喜欢茶的苦涩味，但较“严重”的原因是人们认为，茶有一定的刺激性，不利孩子的生长发育，会伤儿童脾胃。其实，这些认识是片面的。《人民日报》曾报道，儿童喝适量的清茶是有益的。《喝茶的智慧》中赵英立老师也说，“年龄大小与饮茶的关系很大，首先儿童和老年人可以喝茶，但不适宜大量饮茶。大家都知道喝茶会引起少量的...  查看全文>

［每天学点茶知识］儿童能不能喝茶呢？儿童是可以喝茶的，但是要相对淡一些，适量饮茶，茶叶中含有磷、钾、铜等多种无机矿物质及蛋白质、氨基酸、维生素等有机化合物，能提供生长发育所需的某些营养元素，补充维生素可以保护儿童视力。另外，茶叶所含有的氟通过接触牙齿，能提高牙齿抗酸的能力，达到预防龋齿的目的。但是茶叶里面的咖啡因有提神醒脑的效果，若是茶水太浓，可能会影响儿童的神经系统，引起过度兴奋。另外，过量摄入...  查看全文>

最新研究显示，儿童从四岁开始喝茶，能够预防肥胖，减小压力，预防心脏疾病。此外，科学家还发现，每天坚持喝一杯茶，代替含糖饮料，对于老年人来讲能够预防中风。茶中的类黄酮、茶氨酸、咖啡因等物质能够帮助人集中注意力，提高认知能力。这些物质大量存在于红茶和绿茶中。最近《Nutrition and Food Technology》杂志上发表的文章，对60份以茶健康功效为主题的研究报告进行了综述。文章作者Pam...  查看全文>

茶是中国人不可缺少的饮品，已经成为中国的传统文化。现代人越来越关注健康养生，重视自己的身体状况，认为喝茶对我们的身体可以起到一定的保健作用。而适当饮茶的确可以起到养生保健、清油解腻、消食利尿等功效。现如今很多孩子看着家长喝茶，通常都想尝试喝茶，但是不少家长都持反对态度，认为孩子年龄太小，各种身体器官还没有发育成熟，过早喝茶对身体不仅不会有利，还会产生不良影响。那么，儿童到底适不适宜喝茶呢？接下来，...  查看全文>