明天就是霜降了,秋天的最后一个节气,也意味着冬天即将开始!霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。在这一节气里,气温将急剧下降,人们要随时注意气温的变化,适当增添衣物,并增强对寒冷空气的适应能力。补气是基底有些人手脚冰凉就是气血不足的表现,如果气足了,对寒冷、虚寒就有了抵抗力!体质也会好很多!红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种... 查看全文>
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桂圆枸杞茶有补血补气、清肝明目、健脾益胃、养血安神的功效与作用。缓解女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等。桂圆枸杞茶的功效1、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。2、枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。3、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人... 查看全文>
桂圆红枣糯米粥是生活中常见的一种养生粥,很多人都喜欢吃,桂圆红枣糯米粥是由桂圆、红枣、糯米等食材一起熬制而成的。今天我们来了解下桂圆红枣糯米粥的功效,以及桂圆红枣糯米粥的做法,一起来学习下吧。桂圆红枣糯米粥的功效与作用桂圆:桂圆果实营养丰富,是名贵的高级滋补品,桂圆药用始载于《神农本草经》性温,味甘,具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症,以及中老年虚弱、高血... 查看全文>
不规则的作息,常常让你脸色苍白没有气色。古法养生的桂圆红枣茶,每天喝上一杯,轻松让你的气色红润有光泽。今天小编为大家讲解桂圆红枣茶的功效。1、桂圆红枣茶做法《黄帝内经》、《本草纲目》这些流传了多年的医术中都有介绍多种补血养气的食物。本仙女最近get了一款纯古方的养生茶,由三种天然的养生植物搭配而成,不仅口感香甜,而且还有着补血养颜的作用,不管是我还是我妈妈喝了,都觉得非常好,早上起来再也不会面色蜡... 查看全文>
桂圆红枣茶的功效为补益脾胃,利尿消肿,健脑益智,宁神助眠,其次桂圆红枣茶具有较强的滋补作用,可增强机体免疫和抵抗能力,也能够促进皮肤细胞的新陈代谢,具有抗氧化,调理气色,补中益气的功效,但禁忌过量饮用,其次燥热人群、过敏人群禁忌饮用。桂圆红枣茶的功效:桂圆桂圆性味甘温,能够入心、脾经。具有很好的补益心脾以及养血宁神、帮助身体利尿消肿等等一系列的功效。对于病后体弱虚、气血虚以及气血不足、神经衰弱的人... 查看全文>
我国是茶叶的故乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。 桂圆红枣茶的功效 桂圆,益心脾,补气血有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效红枣,味甘性温,具有补气养血、健脾和胃、安神等功效,是不可或缺的补血圣品。桂圆,益心脾,补气血有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效红枣,味甘性温,具... 查看全文>
红枣桂圆玫瑰花茶内含丰富的维生素、胡萝卜素、香茅醇等物质,饮用有缓解疲劳,促进肠胃蠕动,提神醒脑的功效,其次红枣桂圆玫瑰花茶含有挥发性芳香物质,饮用有促进身体新陈代谢,舒缓心情的作用,但体质瘦弱者禁忌大量饮用,隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。红枣的功效:1、补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。2、长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。玫瑰花茶的功效:1、玫瑰... 查看全文>
冬天买点红枣,这样炒一炒,做成红枣桂圆枸杞茶喝,补气补血身体好。前天的一场大雪,使南京的天气断崖式下跌,今天最低温度是零下4度了,在家也能感觉到很冷。南方城市虽然没有极端寒冷的气候,但是室内没有暖气,到处都是冷飕飕了,要开启空调才能暖和一点,但是我又不习惯开热空调,只能这样忍受寒冷了。还好前几天网上买的红枣,枸杞和桂圆等零食都到了,我来做红枣桂圆枸杞茶吧。红枣我买的是新疆若羌特级免洗红枣,颗粒不大... 查看全文>
银耳桂圆红枣枸杞汤的功效为润肤补水、滋阴润燥、安神定志、益气补血,可补充身体所需维生素以及蛋白质,同时对于失眠健忘亦有一定缓解作用,日常饮用,有补中益气、抗氧化、清肺生津、改善面色的功效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条,所以我们在日常生活中也是可以经常性的食用一些银耳红枣汤的。红枣就不多说啦,女人补血就要多吃红枣,红枣含有蛋白质、脂肪、醣... 查看全文>
红枣桂圆枸杞茶可以补血、润肺明目、护肝补肾,能够起到健脾暖胃、活血化瘀的作用。金桔柠檬茶中的的维生素C可以起到预防感冒,美容护肤的效果。蜂蜜柚子茶具有清凉祛火、镇咳化痰、美容养颜的功效,可以滋润人们干燥的皮肤。姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,能够调理人的脾胃。1、红枣桂圆枸杞茶红枣桂圆枸杞茶的材料主要为红枣、桂圆、枸杞三种,红枣可以补血,桂圆能够润肺明目,枸杞可以护肝补肾,在冬日里饮用一杯红枣... 查看全文>
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