茶树菇具有降解火气的效果,茶树菇性平,味甘、淡,属于平性的食物,茶树菇富含氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等成分,适度食用可缓解火气,健脾止泻,有促进肠胃蠕动,改善消化的好处。茶树菇有什么作用1、降低胆固醇人体要是胆固醇过高很容易引起高血压或者是肥胖等问题。茶树菇的功效之一就是降低胆固醇。茶树菇的味道鲜美,所含有的脂肪含量低,蛋白质的含量很高,通过食用茶树菇降低胆固醇,还是有一定作用的。2、健脾... 查看全文>
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绿豆海带汤,顾名思义是用绿豆和海带等一些食物熬的汤。绿豆海带汤营养价值丰富,下面我们来看看绿豆海带汤的功效与作用吧。绿豆海带汤的做法食材:海带,绿豆,大枣,银耳,姜片,枸杞,冰糖。做法:1、把200克鲜海带洗净切成细丝,用开水烫一下,捞出,控净水;2、30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净;3、砂锅内倒入清水1000毫升,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开;4、改用慢火煮至绿豆开花,放入冰糖... 查看全文>
绿豆百合汤是生活中比较常见的一种菜品,很多人喜欢吃,绿豆百合汤的营养价值也是比较不错的。下面我们就来看看绿豆百合汤的功效及禁忌,以及绿豆百合汤的做法。绿豆百合汤的正确做法材料:绿豆300克,鲜百合100克,葱花5克,盐2克。做法一:1、把绿豆洗净去杂质,用开水泡4个钟头使之饱胀松软。2、百合(干)洗净掰瓣,放至一边等待使用。3、待绿豆松软后与百合(干)一起放入砂锅,加水,用旺火烧沸,改用小火煲半小... 查看全文>
绿豆莲子汤,顾名思义就是用绿豆和莲子一起熬的养生汤,很多人喜欢喝。绿豆莲子汤的营养价值丰富,下面我们一起来看看绿豆莲子汤的功效与作用吧。绿豆莲子汤的做法材料:绿豆200g、莲子50g、冰糖适量、清水适量做法:1、绿豆和白莲提前泡水二个小时;2、砂锅内加入泡好的绿豆和白莲,加入适量清水,水要一次性加到位;3、大火烧10分钟后改小火烧;4、烧至绿豆开花后再煮沸五分钟;5、加入冰糖即可关火。绿豆莲子汤的... 查看全文>
猪尾黑豆汤,顾名思义是用猪尾和黑豆一起熬制的养生汤,可能很多人更关注的是猪尾黑豆汤功效与做法,下面一起来看看吧。猪尾黑豆汤的做法材料:猪尾600克,黑豆100克,姜3片。做法: 1、黑豆洗净,泡水5小时,备用。2、将猪尾洗净,放入沸水中汆烫3分钟捞起,再冲水洗净,沥干水分。3、锅洗净,放入猪尾、黑豆、醪糟、姜片和水,煮沸后改小火炖煮1小时,加入盐和鸡精调味即可。猪尾巴黑豆汤的功效猪尾巴黑豆汤是滋阴... 查看全文>
沙参麦冬汤,中医方剂名,出自《温病条辨》卷一。生活中有很多朋友喜欢做来喝,营养价值丰富,下面我们来看看沙参麦冬汤的功效与作用,以及沙参麦冬汤的组成及禁忌。沙参麦冬汤的做法准备材料:净老鸭500g,瘦猪肉200g,玉竹,桂圆肉,陈皮各10g,沙参50g,麦冬20g,老姜1块做法:1、净老鸭和瘦猪肉分别切成3cm见方的块。2、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。3、老鸭和瘦猪肉放入... 查看全文>
柴胡汤有促进胃酸、抗过敏、抗氧化、舒缓胀气、调理肠胃的功效,可抵抗脂质过氧化,提高身体免疫能力,有镇静解热、缓解寒气、促进代谢的作用,同时对于降压、利胆有一定的帮助作用。柴胡有利胆作用,抗胃溃疡,促进胃酸的分泌,降压作用,减缓心率,增强毛细血管作用,解热作用,镇痛作用,镇静作用,增强蛋白质生物合成,增加肝糖元,促进葡萄糖在总脂质和胆甾醇生物合成中的利用率。可促进脂肪的生成作用,使血中脂肪量降低,降... 查看全文>
银耳陈皮汤的功效有哪些?陈皮可以煲汤,和很多其他的食材搭配具有很好的养生效果。陈皮我们知道,其最大的作用就是在治疗咳嗽痰多方面,具有非常好的效果,而银耳则具有补脾开胃和润肺的作用。银耳陈皮汤则具有补脾开胃、又益气清肠、滋阴润肺,增强免疫力~这么多的好处和作用,你是不是也想要赶紧做一碗银耳陈皮汤呢?下面我给大家分享一下,银耳陈皮汤的做法:1、准备食材:银耳 20g 新会陈皮 9g 冰糖 60g 枸杞... 查看全文>
白扁豆加陈皮对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌排除肠管内的机气。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用,陈皮中所含挥发油有刺激性被动祛痰的作用,陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用,对泌尿生殖系统也有一定的作用,可以使肾血管收缩,使尿量减少。还有一定的抗炎作用与维生素C,维生素K并用能增强消炎作用。白扁豆的功效和作用白扁豆是一种中药,它的性味甘淡,性平、无毒,主要入人体的脾胃... 查看全文>
茶树菇又名茶薪菇,是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无害的高档珍稀食用菌。茶树菇味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。那么茶树菇的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看。茶树菇的功效与作用1.和胃健脾茶树菇可暖胃,治疗胃寒症。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。2.抗衰老茶树菇中含有丰富的吲哚衍生物和多糖等物质,而这些物质都有着很强的抗氧化能力,能够消除人体... 查看全文>
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