春季适合喝很多茶,比如绿茶、花茶、红茶等等,红茶有正山小种、祁门工夫、滇红工夫等等,花茶有玫瑰花茶。在春季喝这几种茶,可以起到提神消疲、解乏解困等作用。春季适合喝绿茶适合在春季喝绿茶或者花茶,因为春天普遍容易感到困倦乏力,而绿茶可以提神、消疲,饮之让人神清气爽。同时,春季肝火旺盛,遇事容易发火,喝花茶可以养肝、疏肝。经过一整个冬季,人体内难免会积累一些寒气,这时候可以多喝一些红茶,比如正山小种、祁... 查看全文>
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春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。喝茶有助于养生,那么春季养生喝什么茶最适合呢?喝茶当然要喝好茶,要喝上等的茶,特别是女人更要喝属于女人健康的茶。 根据中医的五行学说,春季茶疗,首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。 阳春三月,可酌情选服气味芬芳的花茶,以振奋精神,散发体内郁积之寒气,促进人体阳气之生发;或选用红茶以解酒... 查看全文>
春季天气越来越暖,万物复苏、鲜花盛开,是最适合喝花茶的季节,那么春季适合喝什么花茶呢? 1、茉莉花茶 茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气,其实茉莉花茶不仅香味诱人,其还有驱除寒气的功能,在初春可以一解我们身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除春困的习惯。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的... 查看全文>
正值春季,万物复苏,鲜花盛开,是喝花茶的最好时机,同时春季喝花茶对人的身体最好,所以。春季喝花茶最好。而花茶是众多女性的最爱,那么具有代表性的花茶是哪些,对女性最好的花茶又是哪些呢? 一、春季喝哪些花茶最好 1、茉莉花茶 茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气,其实茉莉花茶不仅香味诱人,其还有驱除寒气的功能,在初春可以一解我们身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除... 查看全文>
茶一年四季都可以喝,长期坚持饮用能保健养生。但是饮茶保健养生,也要注意选择茶叶,选择合适的茶饮用为好。如现在正值春季,就选择适宜春季喝的茶,这样喝茶养生会更好。那么,春季适宜喝什么茶呢?下面我们来了解看看。春季适宜喝什么茶? 春季喝茶,首先我们应该以养血、护肝为主,尤其是在初春的时候,气温还是比较低的,身体需要对外界的多变气候做出自己的调整,当然消耗的能量就非常的大,这时候非常容易生病,此时最适... 查看全文>
《黄帝内经·四气调神大论篇》中说到“春三月,此谓发陈。”这里的“陈”即可指“陈年疾病”也就是现在说的慢性病,也可指一些“陈年往事”。春天往往是一些慢性病突然巨变的时候,同时也是心情起伏比较大的季节,尤其是三月中旬到四月中旬这段时间。大家要多多关心身边心情低落的朋友。此外,春天也是肝气最旺的季节。肝在五行中属木,春天树木植物冒出新芽绿叶,和肝木相对应。脾胃属土,木克土,肝木旺会克脾土。因此,春天又是... 查看全文>
夏季天气炎热,饮茶需要非常注意。很多人夏季喝茶就是比较杂乱,毫无规律,不但没有感觉到解暑,还会有一些不适的感觉。很多人在夏季喜欢冷饮,其实夏季喝茶是比较好的,夏天喝茶不但要根据气候特征和茶叶性质,个人的体质也是很重要的因素。如何在夏季喝好茶呢?今天我们就介绍一些适合在夏季品饮的茶。消暑喝花茶 夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用,但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好,可根据花茶的属性选择,脾... 查看全文>
春季是万物复苏的季节,养肝最适合不过了。那么喝什么茶能养肝呢?今天小编为大家带来了蜜糖红茶、月季花茶、蒲公英茶、枸杞茶等六款适合春季养生喝的茶!希望可以帮助到大家!春季养生茶推荐1、蜜糖红茶能温中养胃、护肝驱寒,适合肝火旺,脾胃功能不佳者。泡法:冲泡红茶,再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖,每天饭前喝1次。2、月季花茶中医认为,月经是“调经茶”,因为味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。可缓解痛经,... 查看全文>
春季,万物复苏,阳气渐生,气温回暖,正是养生的好时节,同时,也是喝茶的好季节,此时多饮茶,能够促进人体阳气的一个生发,达到很好的养生目的。春季也是乍暖乍寒的时期,这个时间段女性朋友们要特别注意养生,因为春季的雨水“贵如油”,此时气候较为干燥,许多女性朋友的皮肤逐渐出现了很多不良问题,甚至干燥的气候人们的心情得不到舒畅,那么如何缓解或解决这些问题呢?其实不用过于紧张,每天饮一杯养生茶,就能帮你在春季... 查看全文>
今天是2月4日,立春!也是农历大年初四,在这里先祝大家新春快乐!今天也是北京2022冬奥会开幕的日子!今天是个好日子。今日立春,茶是春天最有味道的一个元素。人们喝茶也都是说喝春茶。虽然说是立春了,可是全国大部分地区,还是在寒冷中,有很多地区还有冰雪覆盖。虽然说立春了,可是全国大部分地区的春茶还是没有上市,好茶更不用说了。现在只有像一些特别地区的才会有新茶上市 ,像贵州好像每年元旦的时候就有新茶上市... 查看全文>
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