#秋日生活打卡季# 旧时有句老话,叫“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”,将一年四季适合饮用的茶做了个概括。 秋天,气候凉爽,但也是一个容易悲思的季节,或多或少秋天总会有一些这样的情绪。反馈到身体上的信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、等等。这种情况下更需要有一个平和的心态和环境,从中医的角度来说适合性温的食物和饮品。中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于... 查看全文>
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秋,余热未消,温凉气燥,常感口干舌燥。茶,作为解渴解燥的健康饮品,适宜在秋季品饮。立秋之后,季节交替,余热未消,气候干燥,人体津液未完全恢复平衡,人容易感到口干舌燥、疲乏无力,中医上称之为“秋燥”。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。秋,余热未消,温凉气燥,常感口干舌燥。茶,作为解渴解燥的健康饮品,适宜在秋季品饮。立秋之后,季节... 查看全文>
众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处,当然喝茶也不是那么简单的事,其讲究是有许多的,不同的季节,所喝的茶也是不同的,包括不同的人群也是有区别。旧时有句老话,叫“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”,将一年四季适合饮用的茶做了个概括。但世事无绝对,随着气候的变化和个体的差异,其实适合秋季的茶类种类不少,为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶。适合秋季喝的茶:1、乌龙茶乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿... 查看全文>
晚上喝茶尽量选择发酵度高,茶性温和的茶,晚上喝茶一定要在晚饭之后才喝,千万不要空腹喝,空腹喝茶容易抑制胃液的分泌,影响消化功能,如果是不经常喝茶的朋友,还可能会引发头疼、心悸等症状。适合晚上喝的茶,首要是了解茶叶的特性,无论是红茶还是绿茶,它们都同时具有"提神"和"安神"两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经过于兴奋,让人们容易入眠。关键看怎么喝,喝的时间和方法不同,所起到的效果也... 查看全文>
把时光倒回100年前、300年前、500年前。身在江浙的你,只能喝绿茶。身在云南的你,只有普洱可以喝。身在福建的你,唯福鼎白茶、乌龙茶不二。身在广东的你,凤凰单丛YYDS。那么,如今的你。秋天应该喝什么茶?有人说,秋天应该喝福鼎白茶。它具有(此处省略虚假功效)的作用。因为写这个的人,他卖的是福鼎白茶。有人说,秋天应该喝乌龙茶凤凰单丛。它具有(此处省略虚假功效)的作用。因为写这个的人,他卖的是乌龙茶... 查看全文>
现在正是季节更替的时候,夏季已经渐渐远去,秋季慢慢来临。在秋季的时候,我们要格外注意养生,有很多茶饮是比较适合秋季养生的。那么,秋季养生茶有哪些呢?接下来我们就一起来看看。1.高丽参茶高丽参茶是由高丽红参、蜂蜜等制成。将人参切片晒干,放入沸水种冲泡,加入蜂蜜,有益肺阴、清虚火、生津止渴之作用;麦在秋季每天的早晚服用一次,能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌的作用。2.人参茶人参茶由生晒参制成。可将人... 查看全文>
俗话说“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”。这话说得有理但不绝对,适合秋季的茶类多着呢,不是只有青茶。接下来小兴就给大家简单梳理一下和秋季饮茶有关的那些事。1、秋天喝什么茶对身体最有利?2、秋天喝茶有哪些需要特别注意的?秋天喝什么茶好?1、初秋饮白茶,清凉解燥这个时间段是夏季和秋季的过渡期,昼夜温差大,天气依旧燥热,“秋老虎”横行,这时就适合饮用一些白茶。白茶属微发酵茶,茶性清凉,在闷热的天... 查看全文>
女人秋天适宜喝老白茶、红茶、普洱熟茶、乌龙茶,秋天气候降低,空气干燥且寒冷,易引发秋燥,而女性适度饮用此类茶叶可以改善身体疲乏与干燥的状态,有利于加快身体代谢,同时起到防寒保暖,滋润肠胃,缓解秋燥的好处。女人秋天应该喝什么茶最好:红茶红茶属于全发酵茶,茶性甘温,可养人体;茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。老人在冬季经常泡上一杯暖暖的茶叶,不但可以暖身体,... 查看全文>
茶是世界三大饮料之一,起源于中国,有着上千年的发展历史,目前有绿茶、红茶、白茶、黄茶、青茶、花茶、药茶等种类,那么,秋天喝什么茶好呢?跟随小编去了解一下吧。秋天喝什么茶好1、普洱茶普洱茶是以云南省部分区域内产的云南大叶种晒青茶为原料制成的茶叶,分为散茶和紧压茶两种,且普洱茶中的茶多酚、脂肪酶含量丰富,具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化的作用。2、乌龙茶乌龙茶又叫青茶、属于半发酵茶,是经过采摘、萎凋、... 查看全文>
根据 中医的说法,人的体质有热、寒之别,因而体质不相同的人喝茶也有考究。通常来说,酷热体质者,应喝凉性茶;而肠胃虚寒,吃点生冷的东西就拉肚子或许体质较弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或许温性茶。夏天身体燥热的话可以考虑凉性茶或者平和型的茶。 性寒的绿茶绿茶 (西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等)性寒,合适体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,且汤色透彻,或水清茶绿,或浅黄透绿,天热、心躁之时... 查看全文>
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