每天不少于8杯水，是人体必需的。另外，告诉你一个秘密，喝水的时候加10种好东西，既能解渴生津，又能滋养身体。今天小编就带领大家来看下菊花泡水、苦瓜泡水、金银花泡水等10种好东西泡水后的功效！希望对您有所帮助！10种养生保健的好东西。一、菊花泡水的功效。1、预防感冒、喉咙痛。菊花、金银花、茉莉花能清热解毒，防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。经常喝酒可以降火，有安神静心的功效。2、恢复视力。泡一杯菊花茶... 查看全文>
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茶叶是天然养生保健饮料。研究表明，饮茶可止渴、消食、除痰、明目、利尿、除烦、去腻、防癌、提神益思、延年益寿。 1、防癌 研究证实茶多酚能阻断人体内致癌物亚硝基化合物的形成。绿茶的阻断作用最强，阻断率达90%以上。其次是花茶、乌龙茶和红茶。通过试验发现，用1克茶叶沏泡两次，每次150毫升水饮用，就可完全阻断亚硝基化合物在人体内合成。 2、防辐射 研究表明，茶叶中含的多酚类物质、... 查看全文>
茶的功效如今是越来越强大了，减肥、美容、安抚情绪、抗癌等多种功效，现在人都比较注重养身保健的，所以养生保健茶是必不可少的，那么保健茶怎么煮?日常 保健茶的做法有哪些?一起来看看吧~ 保健茶怎么煮? 日常保健茶的做法 功效 提升免疫力、明目益气。 材料 黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。 作法 将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚后转小火续煮... 查看全文>
春暖花开是喝养生茶的时候，您是否也在养生呢？从网上资料查询，30岁以上的青年人都开始逐渐意识到养生了，这是为什么呢？因为生活好了，吃得太油腻了，真的需要注重健康了，很多病痛都是从肥胖开始的，肥胖最大的问题是管不住嘴巴，因此我们需要从养生茶开始，今天我们推荐给大家的是崂山的纯野生养生茶，这个茶就是大家熟悉的蒲公英茶，蒲公英茶分为根茶和叶茶，这个茶有很多对身体保健养生的作用，需要常年饮用，常年喝才能有... 查看全文>
福鼎白茶具有独特的保健功效，经验和科学研究都表明，它是保健茶、放心茶、健康茶。现今可谓是白茶的时代，多喝福鼎白茶，还能预防许多疾病的发生。多喝福鼎白茶，对人们的健康生活方式也更有保障。朋友，我们还等什么？端起您的茶杯，多喝些福鼎白茶，喝出健康的体魄。白茶是男人的加油站男人是家庭的顶梁柱，许多重担和责任需要男人来承担，所以男人常常会感到压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。白茶含有... 查看全文>
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。菊花茶菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3... 查看全文>
【摘要】你所不知道的十大名茶专治功效和特制保健茶茶叶有极好的保健功效，十大名茶也是如雷贯耳的，但是十大名茶与其配对的突出功效和那些特制保健茶，你知道吗？十大名茶专治功效武夷岩茶:武夷岩茶是乌龙茶中的一种,国内外研究证实,此茶具有显著抗痛功能和减肥作用。普洱茶:常饮普洱茶不仅可治疗细菌性痢疾,而且还具有消脂减肥和防治心血管病等作用,被誉为“窈窕茶”。松萝茶:研究表明,松萝茶具有解毒利尿,增强心脏和肾... 查看全文>
【1993年勐海茶厂绞股蓝保健茶】绞股蓝又名“神仙草”，相信很多茶友都没有见识过这款茶数量不多，shi面已经非常罕见，极少数人拥有。早在1993年，大益就生产过一批绞股蓝保气健茶。1993年4月，勐海茶厂和中国医学科学院药植所云南分所一起研究出品的经典保健普洱茶，此批茶选用西双版纳上好的绞股蓝和勐海茶区古茶山普洱茶相结合，严格按科学比例一起压制而成，在台湾同胞才开始知道普洱的年月，这款茶肯定是瑞贡... 查看全文>
制作保健茶饮有几种方式，每一种都因材料的特质而有所不同。举出最常见的三种制作方式，让你参考！1.冲泡方式这是最常见，也是最简便的制作方式。只要将备好的材料或是袋装包放入茶杯中，以煮滚的开水冲泡数分钟，就可以直接饮用了。这对于上班族来说，是最方便不过了，可以随时随地享用保健茶的风味。2.调服方式为达到良好的疗效，有的保健茶需要将材料研磨成较细的粉末，然后以开水调成糊状服用，这是为了方便身体吸收。3.... 查看全文>
风清气爽，阳光灿烂。在一年中最舒服的季节，配上一杯好喝又消食的保健茶，最为惬意。秋天万物丰盛，一不小心容易过食油甘肥腻。开怀享用美食之后，可以适当选用开胃、理气、消胀、降火、祛燥的保健茶方，日常饮用，让你随时神清气爽！尤其是饮酒或进食火锅等辛辣食物后，次日出现口干咽燥、食欲不振、消化不良的人士，赶紧记下来！山楂乌梅消滞茶【材料】炒山楂10克，乌梅10克，炒谷芽10克，炒麦芽10克，冰糖适量。【做法... 查看全文>
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