茶叶的功能与作用及用量  2022-11-29 12:00

所谓茶，就是山茶科木本植物茶的芽叶，又称苦荼、茗、荼、腊茶、茶芽、芽茶、细茶。茶在中国的历史悠久，茶叶的种类也有很多，主要是包括绿茶、白茶、黄茶、红茶、青茶、黑茶和花茶几个大类。茶于咖啡、可可并列称为世界三大饮料。在众多茶叶中，以红茶的数量最大，其次是绿茶，最少的是白茶。当然，茶叶的功能也有很多。 茶叶的营养成分：无机矿物元素、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类...  查看全文>

按照加工工艺的不同，茶叶可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。每一位茶叶爱好者不仅在意茶的口感，也在意喝茶养生的妙用，那么六大茶叶中他们的养生功效有什么区别和侧重点呢？ 一、绿茶 【特点】是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。 【功效】常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害，用日...  查看全文>

茶叶指茶树的叶子和芽。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料。那么茶叶的功效与作用和茶叶的禁忌是什么？茶叶的功效与作用及禁忌是： 一、茶叶的功效与作用 （一）医疗价值 1、茶药与茶疗 茶叶有很好的医疗效用，唐代即有“茶药”（见代宗大历十四年王国题写的“茶药”）一词；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。 2、茶至少有以下功效： （1）少睡 （...  查看全文>

安吉白茶是绿茶的一种，属于微发酵茶，采摘后不杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。安吉白茶它只是绿茶的一个名称，而不是真正意义上的白茶。它属于低温敏感型茶叶，茶树产白茶的时间很短。以原产地浙江安吉为例，春季因叶绿素缺失，在清明前萌发的嫩芽为白色、加工和制作的茶叶泡后，其叶底也呈现玉白色，这是安吉白茶特有的性状。安吉白茶的茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能够美白皮肤，抗衰老。茶叶氨基丁酸能够降血压...  查看全文>

茶叶的功效与作用及禁忌：茶叶富含茶多酚、咖啡碱，经常饮用茶叶有提神醒脑，缓解困乏的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，加快肠胃蠕动的作用，茶叶中的氨基酸、维生素物质，有促进消化，缓解眼部干涩的作用；但茶叶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜的茶汤。茶叶的功效与作用：1.绿茶绿茶是采摘茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调...  查看全文>

杜仲茶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，饮用杜仲茶有提神醒脑、缓解头痛、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解油腻、提高免疫力、润肠排尿的作用，合理饮用有缓解湿气、促进消化的功效，但禁忌大量饮用，其次隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。杜仲茶的功效与作用：1.滋阴补肾杜仲在中国已经具有非常悠久的使用历史，中国著名中医明珠本草纲目就有记载，杜仲具有很好的滋补作用，同时服用之后能强健筋骨、补中益气，并且还...  查看全文>

消暑散热，毛尖茶叶未经发酵，茶性寒凉，适当饮用能够起到滋润肌肤的作用；缓解辐射，毛尖茶叶中富含茶多酚，能够起到吸收辐射的作用，缓解眼部干涩；美容护肤，毛尖茶较多的保留了鲜叶的天然成分，能够起到清除人体自由基的作用。1、消暑散热毛尖茶叶具有消暑散热的功效，毛尖茶叶未经发酵，茶性寒凉，适当饮用能够帮助人体驱散体内的燥热气息，起到滋润肌肤的作用，有效缓解上火症状，使人的肤色变得白起来。2、缓解辐射毛尖茶...  查看全文>

茶叶的功效与作用：美容护肤，能够起到延缓衰老、提亮肤色的作用；提神醒脑，可以使人变得兴奋起来，起到提神益思的作用。茶叶的禁忌：久泡茶，会导致茶汤浓度过高，影响身体健康；冷茶，会激发人体湿寒之症，让人的体质变得寒凉。茶叶的功效与作用1、美容护肤茶叶具有提神醒脑的功效，茶叶中的咖啡因和咖啡碱物质，可以使人变得兴奋起来，起到提神益思的作用，让人的头脑保持清醒，但若是在睡前饮用则会出现失眠的情况。茶叶的禁...  查看全文>

茶叶分为6种，分别为红茶、绿茶、白茶、黄茶、黑茶、乌龙茶；茶叶内含多种物质，如茶多酚、咖啡碱等，经常饮用有提神醒脑，抗氧化的功效，可缓解干燥，降解火气，有加快肠胃蠕动的作用，其次茶叶中的氨基酸、维生素物质，缓解眼部干涩，生津解渴的作用。茶叶的种类和功效与作用：1、绿茶绿茶属于不发酵的茶叶，初制时用高温杀青，以保持鲜叶原有嫩绿，特点：绿叶绿汤，色泽光润，清香芬芳，味爽鲜醇。最为著名的有西湖龙井、太湖...  查看全文>