姜茶是一种饮品,得到了很多朋友们的喜欢,特别是女性朋友,经常喝姜茶可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著,那姜茶怎么熬呢? 一:准备材料 主料:红茶5克、干姜1克;调料:赤砂糖20克 二、煮茶 1、红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20~30分钟。 2、再放入适量红糖煮3~5分钟即可。 三、注意事项 先用旺火煮至沸腾,再转回小火煮。 温馨提示: 1、不要用茶... 查看全文>
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姜茶是一种饮品,用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶做法非常简单,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。 姜米茶的做法: 1、姜切丝,尽量切细、切均匀一些。 锅中不放油,放入姜丝煸炒。开始的时候可以用中火,后面姜丝开始慢慢... 查看全文>
菊花金银花茶的功效与作用是: 一、菊花茶的功效 1、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够... 查看全文>
来源/人民网生命里没有如果,只有后果和结果,所以不要熬夜了。“熬夜健康调查”显示,超五成网友表示经常或一直在零点后入睡,18.2%的人超过凌晨1时才睡。 很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后,上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等,都成了堂而皇之晚睡的理由。殊不知,熬夜就是在透支自己的生命!晚上11时不睡是不要脸, 晚上12时不睡是不要命。晚上睡多久直接决定你能活多久!美国加州大学圣地亚哥药学院... 查看全文>
不规则的作息,常常让你脸色苍白没有气色。古法养生的桂圆红枣茶,每天喝上一杯,轻松让你的气色红润有光泽。今天小编为大家讲解桂圆红枣茶的功效。1、桂圆红枣茶做法《黄帝内经》、《本草纲目》这些流传了多年的医术中都有介绍多种补血养气的食物。本仙女最近get了一款纯古方的养生茶,由三种天然的养生植物搭配而成,不仅口感香甜,而且还有着补血养颜的作用,不管是我还是我妈妈喝了,都觉得非常好,早上起来再也不会面色蜡... 查看全文>
准备2颗红枣、10粒枸杞、一只350ml左右的玻璃杯,先用开水将玻璃杯冲洗干净,然后将红枣和枸杞投入到玻璃杯中,沿着杯壁注入开水(七分满),注水后闷泡5~7分钟,待枸杞和红枣充分浸润后即可饮用,也可以加入少量蜂蜜。红枣枸杞的冲泡方法:泡法一材料: 取枸杞一小把(约10~15粒)、红枣2~3颗、做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。泡法二材料:枸杞子一小把、红枣5-... 查看全文>
蒙古奶茶的熬制分为泡茶、炒制、倒入茶汤、加入鲜奶、熬制出汤5个步骤,制作时注意茶叶用量,煮牛奶时温度不宜持续高温,即可先泡制茶汤,再炒制黄油,之后加入茶汤、牛奶进行熬制,最后出汤饮用。具体熬制方法、步骤如下:1、泡茶砖茶少许切块,取10~15g左右的量,放入茶壶之中,加入1000ml泡开备用。如果是砖茶最好是上锅熬制入色。2、炒制将一小块牛油或黄油放置热锅中融化,加入小米或者大米翻炒,最好的是买现... 查看全文>
明天就是霜降了,秋天的最后一个节气,也意味着冬天即将开始!霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。在这一节气里,气温将急剧下降,人们要随时注意气温的变化,适当增添衣物,并增强对寒冷空气的适应能力。补气是基底有些人手脚冰凉就是气血不足的表现,如果气足了,对寒冷、虚寒就有了抵抗力!体质也会好很多!红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种... 查看全文>
1、备料,将5颗红枣和15颗枸杞用清水洗净,把红枣全部用刀剖开,去核切片后备用;2、烫杯,把玻璃杯放入茶洗中,注入沸水将玻璃杯烫洗干净;3、冲泡,把红枣和枸杞投入玻璃杯中,注入70~80℃的开水冲泡,5分钟后添加蜂蜜调饮。1、备料红枣枸杞茶在冲泡时,先将5颗红枣和15颗枸杞分别放入容器中,加入清水将上面的脏污灰尘等全部清洗干净。接着把红枣全部用刀剖开,去核切片,与枸杞一起至于一旁备用。2、烫杯接着... 查看全文>
人参红枣泡水喝功效:人参与红枣可搭配在一起泡水喝。红枣主要为补充身体能量,改善身体气色,促进血液循环,饮用人参红枣可以提神宁气,缓解疲劳,但是一定要适度饮用,不要过量,否则的话会适得其反的。人参红枣泡水喝功效:1、补血红枣营养丰富,含有多种氨基酸、糖类、有机酸、黏液质和维生素A、维生素B。特别是维生素C的含量比柑橘高7-10倍,比梨高40倍。此外,还含有钙、磷、铁等。红枣对治疗过敏性紫癜贫血、高血... 查看全文>
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