现在的人熬夜已经是常态化了,随便问一个人,十之八九都会说自己有熬夜的习惯,没事的时候刷刷抖音,追追电视剧,时间一下子就过了,不知不觉就到了深夜。还有的人工作加班,熬夜写稿也是挺多的,夜熬着熬着,就伤到身体,特别是对肝,干活就很容易旺起来。中医认为,肝火就是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象。如果平日里不注意饮食,喜欢吃辛辣刺激食物,或是喜欢抽烟喝酒的人都是很容易导致肝火旺的。在日... 查看全文>
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很多人都有高血压尤其是现在生活水平高了血压也跟着升高了!那么人们应该喝什么茶降压呢!今天小编就为各位小伙伴带来了决明子茶、葛根茶、菊花茶等六大养生茶的功效以及配方做法!希望可以帮助大家了解这方面的知识!六大降压养生茶降压茶1:决明子茶。决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶,对缓解高血压患者的头晕目眩有特殊效果。高血压患者可以用10g决明子和开水冲泡后代茶。降压茶2:葛根茶。葛根... 查看全文>
很多人想知道高血压喝什么茶最好。今天小编就为大家带来了决明子茶、葛根茶、菊花茶等六款可以降压的茶!感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧!六款降压茶1、决明子茶决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的作用,经常饮用决明子茶对缓解高血压患者的头晕目眩、视物不清等症状有特效。高血压患者可以用10克决明子用沸水冲泡后代茶饮。2、葛根茶葛根具有改善脑部血液循环的功效,可缓解因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状... 查看全文>
当今社会很多小伙伴都有高血压的症状!今天小编就为大家带来了葛茶、莲子心茶、桑寄生茶等五款降压茶!感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧!五款降压茶推荐1、葛茶葛具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。2、莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味... 查看全文>
可供肝火旺盛的朋友选择的茶饮实在是太多了,其中 绿茶,金银花茶,菊花茶,银耳茶,栀子茶,都可以对降肝火起到很好的效果 。如果实在没有条件喝茶,也可以多喝水,多喝水也能降肝火。为什么喝茶可以降肝火? 因为通常肝火旺盛的人容易出现眼睛干涩、红肿,喉咙肿痛,流鼻血或者有口气的情况。菊花茶,金银花茶和栀子茶等茶饮,都可以针对这种情况对我们的身体进行调节。菊花茶与金银花茶是最简单易得的茶品,基本上所有的药店... 查看全文>
三高已经成了危害人们身体健康的重要难题,这里所说的三高是指高血压,高血脂和高血糖,人体出现三高症状以后,必须尽快调理和治疗,不然就会让心血管疾病高发。很多患有三高的人都听说喝茶可以降三高,但是茶叶的种类那么多,喝什么茶才能让三高降下来呢?接下来普茶网就为大家推荐几种能降三高的优质茶叶。1、黑茶黑茶是中国历史名茶,它主要出产在中国云南一带,这种茶颜色比较深,是一种完全的发酵茶,它含有大量的茶氨酸,这... 查看全文>
很多人都有高血压尤其是现在生活水平高了血压也跟着升高了!那么人们应该喝什么茶降压呢!今天小编就为各位小伙伴带来了决明子茶、葛根茶、菊花茶等六大养生茶的功效以及配方做法!希望可以帮助大家了解这方面的知识!六大降压养生茶降压茶1:决明子茶。决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶,对缓解高血压患者的头晕目眩有特殊效果。高血压患者可以用10g决明子和开水冲泡后代茶。降压茶2:葛根茶。葛根... 查看全文>
高尿酸容易引起痛风发作,痛风已经成为当代社会的健康威胁,虽然不是什么恶疾,但却难以根治,关键在于控制尿酸水平,防止痛风的复发。喝茶是控制尿酸的一个方式,那么目前降尿酸最好的茶是什么茶呢?今天普茶网来分享一下十大降尿酸最快最好的茶饮。1、葛根茶尿酸高的人可以喝葛根茶,其实葛根茶是能够有效的促进尿酸从肾脏排泄出去,还能够增加尿量,让人口渴,这样让人多喝水,有效促进尿酸的排泄,还能够防止尿酸盐在关节以及... 查看全文>
常见的能去肝火的茶很多,例如人们常见的菊花茶、绿茶和苦丁茶,是最适合肝火过旺的人饮用的。一、 菊花枸杞茶:菊花性甘、味寒,具有平肝明目、散风热之功效,富含维生素A,能够维护眼睛健康,对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。二、 绿茶:绿茶味略苦,性偏寒,具有消热、解毒、消暑、止渴、去火、降燥、生津、强心提神的功能。偏凉的绿茶可帮助缓解肝火和心火。三、苦丁茶:肝火旺盛者喝苦丁茶。如果在生活中... 查看全文>
三高指高血压、高血脂、高血糖,日常生活中有“三高”的人适当泡些茶叶喝是有好处的,不过一定要注意不能喝浓茶。那么泡什么喝降三高最有效最好呢?下面就分享一波降三高的茶排行。1、桑叶茶桑叶是植物之王,有“人参热补,桑叶清补”之美誉,桑叶茶用开水冲泡,清香甘甜,鲜醇爽口,中老年人常饮此茶,其含有的丰富氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质,具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。2... 查看全文>
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