皮蛋瘦肉粥的功效是很不错的,所以很多人喜欢吃,不过孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗?下面我们一起来看看准妈妈是否可以吃吃皮蛋瘦肉粥吧。皮蛋瘦肉粥的家常做法1.将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。2.把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。3.锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当... 查看全文>
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中医名著本草正中具有记载,金银花具有气平的作用,对于清热解毒的作用非常的明显,在炎热的夏季,可以经常将金银花泡水喝,那孕妇能吃金银花茶吗? 正常情况下,孕妇可以喝金银花茶,也具有很多的好处,但是也有一定的禁忌,具体如下: 1、好处 (1)、排热毒 大多数怀孕期间的女性朋友都非常容易上火,而金银花茶具有降火的功效,孕妇适当的饮用就可以起到较好的降火作用,也可以起到排毒的功效,并不会... 查看全文>
对于不了解山茶油的人,其实山茶油在咱们老家这边,也就是我们常说的茶籽油,富含多种维生素和亚麻酸等营养元素,不饱和脂肪酸高达百分之90以上,是非常好的纯天然绿色食用油。山茶油一般在主产地的认知度比较高,在不是主产区的地方,就比较陌生了。而在对山茶油的研究中,山茶油的营养一点也不逊于号称“液体黄金”的橄榄油,并且有着很多相同的成分,了解一下山茶油的功效与作用吧。一、润泽皮肤、护发养法山茶油含有丰富的不... 查看全文>
每年的4、5月份,是槐花盛开的季节,花期有半个月左右。槐花不仅外形精美、气味芬芳,有很高的观赏价值,吃起来更是香甜可口。更有着很好的药效,是药食两用的好食材。槐树一身都是宝,槐花更是因为其口感佳、疗效好而受到大家的喜爱。中医认为,槐花味苦,微寒。有凉血止血,清肝泻火等功效。可用于便血,痔血,血痢,崩漏,吐血,衄血,肝热目赤,头痛眩晕。清热解毒:槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清... 查看全文>
秋季,肺最容易受到伤害秋季养生关键是养肺秋季养肺应多吃白色食物中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”且肺“喜润而恶燥”最易受燥邪伤害肺若不适,会引发咳嗽多痰、支气管炎等肺与大肠相表里,且肺外合皮毛所以如果肺没调养好可能出现皮肤粗糙、干燥脱皮等问题白茶也是属于白色食物白茶是中国六大茶类之一,属微发酵茶因制法独特,不炒不揉成茶外表满披白毫呈白色故称“白茶”白茶因独特的环境条件和制法造就了其外形天然素... 查看全文>
我国是茶叶的故乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。蜂王胎的功效和作用1、静心安神 蜂王胎中含有大量的乙酰胆碱,多种氨基酸,多种维生素,特别是B族维生素,它们参与进行神经胶质细胞的合成与代谢,长期服用可减缓、消除神经衰弱,神疲健忘、失眠多梦、气短心悸等症状。2、抗衰老 蜂王胎... 查看全文>
导读:黑枸杞的副作用。黑枸杞有抗衰老、美容养颜的作用。那么黑枸杞有没有副作用呢?黑枸杞的副作用,下面具体来看看。〓黑枸杞的副作用〓黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,从而让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。黑枸杞功效多,但如果随意服用也是会产生副作用的。黑枸杞的副作用主要有以下几点:由于黑枸... 查看全文>
茶油的作用,茶油是人们从山茶籽里提取出的天然油脂,其含有大量的不饱和脂肪酸与矿物质,食用后能预防疾病也能抗氧化。茶油对皮肤还有明显保护作用,它既能增强人体皮肤的抗氧化能力,又能改善皮肤色泽,而且能防止皮炎发生。茶油的作用:1、抗癌强心茶油中不得含有丰富的不饱和脂肪酸,还含有多种对人体有益的维生素,除此以外它还含有一种特殊的山茶甙,这种物质是一种天然抗癌成分,它能防止人体组织细胞癌变,也能抑制癌细胞... 查看全文>
美容护肤,食用茶油能够起到补充营养的作用,外敷茶油也能使人的皮肤变得白嫩光滑;清肝明目,茶油能缓解人肝火旺盛的症状,也能解决人眼部干涩的情况;保护口腔,茶油中含有丰富的营养物质,能使人的牙齿变得更加坚固。1、美容护肤茶油具有美容护肤的功效,不论是将茶油内敷还是外用,均能起到出色的养肤效果,食用茶油能够起到补充营养的作用,外敷茶油则能使人的皮肤变得白嫩光滑。2、清肝明目茶油具有清肝明目的功效,在做菜... 查看全文>
红茶是一种发酵茶,在很多的时候,喝上一杯热腾腾的暖色调红茶,外加生姜、牛奶等调味,更有助于增强人体的抗寒能力,驱寒暖胃,当然的,除此之外还有很多的作用,具体如下!喝红茶的作用1、提神消疲医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏有兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由... 查看全文>
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