夏天喝什么茶最好选择  2022-11-30 11:00

夏天天气很热，导致很多人都流汗多，水分流失严重。那么怎么解决这个问题呢?我觉得适当喝点茶可以补充人体所需水分，可是夏季喝什么茶好?自古一直有春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶的说法，这个说法到底有什么根据呢?下面小编来为大家介绍一下其中的夏喝绿茶有哪些好处。 1、绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，味道甘香而且略带苦寒味，最重要的是有清热解火之成效。2、绿茶可以瘦身消脂，这个如今已经在临床医学得到证...  查看全文>

■ 文｜一盏茶的时光 图片来源于网络▼ 说到夏日，只有一个字“热”，如果一定要用两个字来形容，那就是“燥热”。炎热的天气，日的消耗也非常大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高。夏天，一定要补充水分。如果人长期处于缺水状况，身体轻度缺水会出现疲劳、头昏、皮肤缺乏弹性、口干舌燥、尿黄等，中度重度可以出现身体发热、抽筋、甚至昏迷。所以夏季，一定要补充水分，不要你有没有运动，也不管你喜欢不喜欢喝水。如果你觉...  查看全文>

今年夏天算是热爆了，必须喝绿茶啊，一杯一口滋啦清爽甘甜。而且，必须得配上500ml以上的杯子。享受超大杯带来的快乐。图片源自网络Duang Duang Duang Duang特别是户外工作者，例如：快递小哥、工地大哥、场地执行 等等暴汗行业的兄弟们。一定多补水，最好不要喝冰水，热很了马上喝冰的人可能受不了。那么，喝什么茶呢？先推荐性价比很高的，比如。150一斤的黄山毛峰，滁州半塔小兰花一、黄山毛峰...  查看全文>

一年一度，春夏秋冬每季都有不同的茶喝，每季要喝不一样的茶。感觉天气还比较冷但是春天已经过去，夏天已经来临我们应该喝什么茶，更养生。除了新茶，在这天气即将越来越热的夏天，我们给大家推荐还可以喝老铁、熟普和红茶，不要觉得我疯了，而是有喝的道理。比如熟茶经过几十天的发酵，褪去了稚嫩和锋芒，茶性温和、苦涩味弱，从而降低了对人体的刺激性。无论在任何时节，熟茶都是一款老少皆宜的茶品。当然，在春天转夏天的特别时...  查看全文>

夏季，是一个高温闷热的季节，空气潮湿，人体内也容易积累湿气，吃油腻的东西容易积食，不消化；加上天气炎热，容易上火，心情易烦躁。故每天饭后半小时开始适当的饮用一些茶水，可以助消化，也可舒缓心情。普洱茶饭前一杯熟普洱，养胃，饭后一杯生普洱，去脂。夏日炎炎，不仅让人容易疲劳，贪凉喝冷饮更让我们肠胃娇弱。其表现的症状为胃口不好或消化不良。而普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、络合成分进入人体肠胃之后，会形成一层...  查看全文>

因为人的体质分燥热和虚寒两种，所以夏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。所以夏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。下面为大家介绍一下，夏天喝什么茶叶合适？1、绿茶绿茶是最常见的一类茶，我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消...  查看全文>

虽然还只是刚入夏，但想必大家已经可以感觉到夏天的炎热了吧。人们往往通过喝冷饮来消暑，其实喝茶也能起到消暑的作用，而且饮茶比喝饮料更有益，每种茶功效不同，适宜的人群也不同。那在入夏时节该怎么喝茶？茶周刊全媒体为您推荐四款应时、应需的“当红茶”——01预防中暑喝白茶高温天气容易中暑，这时候您需要的就是白茶了。白茶是一种只经过萎凋、干燥等程序轻微发酵的茶。而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，...  查看全文>

转眼已经到了八月，燥热正当时，不如喝几杯茶降火去燥、去除略显沉重的湿气。不过，究竟哪些茶类才适合夏季饮用？夏季饮茶又有哪些注意事项呢？一、关于夏季饮茶的 4个注意事项1. 夏季饮茶应选择茶性偏寒的夏季本身天气就比较燥热，这时候可适当采取一些反向操作，选择茶性偏寒的那一类，如白茶、绿茶、花茶等，茶性与体质相互中和，便能很好化解体内的燥热感。2. 夏季饮茶应温寒互补虽然夏季喝茶更建议选择茶性偏寒的那一...  查看全文>

立夏之后天气也将越来越热，那夏天该如何喝茶呢？1、预防中暑喝白茶高温天气容易中暑，特别是对于经常外出工作、外出游玩的人来说。这时候您需要必备的就是白茶了。白茶是一种只经过杀青、干燥等程序轻微发酵的茶，性清凉。而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，可以预防中暑。饮用禁忌：因白茶性微寒，所以胃寒的人应该少饮且不能空腹饮；老人也不宜多饮。2、提神养胃喝红茶一到夏天，人的精神劲儿就很差，时常昏昏...  查看全文>