《黄帝内经·四气调神大论篇》中说到“春三月,此谓发陈。”这里的“陈”即可指“陈年疾病”也就是现在说的慢性病,也可指一些“陈年往事”。春天往往是一些慢性病突然巨变的时候,同时也是心情起伏比较大的季节,尤其是三月中旬到四月中旬这段时间。大家要多多关心身边心情低落的朋友。此外,春天也是肝气最旺的季节。肝在五行中属木,春天树木植物冒出新芽绿叶,和肝木相对应。脾胃属土,木克土,肝木旺会克脾土。因此,春天又是... 查看全文>
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春季正是万物生发、冷暖不均的时候,易给身体带来肝气郁结、消化不良等烦恼,因此多喝补血养颜花茶能帮助女人养生。那么,春天喝什么花茶最好? 春天喝花茶的好处 春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香,有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发,令人神清气爽,使“春困”自消。 春天喝什么花茶最好 “ 胎菊茶 ” 清肝明目。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。菊... 查看全文>
茶是中国人传统的一种饮品,我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱,血液里也同样满布着对茶的倾好,天气有四季的变换,喝茶同样也有季节的变化,春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。 春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期... 查看全文>
春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响,且绿茶是春节的首选,但是很多的花茶也适合冬天喝,且有很多的好处。 1、薄荷菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。 2、玫瑰花茶 玫... 查看全文>
■ 文|小普 图片来源于网络▼《黄帝内经·四气调神大论篇》中说到“春三月,此谓发陈。”这里的“陈”即可指“陈年疾病”也就是现在说的慢性病,也可指一些“陈年往事”。春天往往是一些慢性病突然巨变的时候,同时也是心情起伏比较大的季节,尤其是三月中旬到四月中旬这段时间。大家要多多关心身边心情低落的朋友。此外,春天也是肝气最旺的季节。肝在五行中属木,春天树木植物冒出新芽绿叶,和肝木相对应。脾胃属土,木克土,... 查看全文>
春季,人的肝气容易过旺,会对脾胃产生不良影响,同时春季又是阳气生发的季节,是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,因此春季的养生保健工作很重要。而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效,因此,春季适当饮茶,可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。茶在《本草纲目》中被记述为:“茗,苦茶。茗,味苦,微寒,无毒,主痤疮,利小便,去痰,热渴,令人少睡,秋与采之。苦茶,主不气,消宿食,作饮加茱萸、葱、姜等... 查看全文>
夏季天气炎热,饮茶需要非常注意。很多人夏季喝茶就是比较杂乱,毫无规律,不但没有感觉到解暑,还会有一些不适的感觉。很多人在夏季喜欢冷饮,其实夏季喝茶是比较好的,夏天喝茶不但要根据气候特征和茶叶性质,个人的体质也是很重要的因素。如何在夏季喝好茶呢?今天我们就介绍一些适合在夏季品饮的茶。消暑喝花茶 夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用,但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好,可根据花茶的属性选择,脾... 查看全文>
春天女人喝什么茶最好 适合春天喝的茶介绍喝茶不仅可以解渴,而且还可以养生保健,女人尤其要喝茶。不茶的种类有很多,不同的时节,不同的人群,适合的茶饮不尽相同。春天多雨,是一年当中最为潮湿的时节,这个适合喝茶不能盲目,不过,适合春天喝的茶有很多,一起来看看吧。 春天女人喝什么茶最好1、菊花茶春天虽然较为潮湿,但是,肝火旺盛的女人还是容易上火,这是时节,喝菊花茶是最合适的。菊花茶不仅可以清... 查看全文>
春天适合喝花茶、红茶、铁观音和普洱茶,有助于提神醒脑、消除睡意及清热解毒。但注意春天不要空腹喝茶,刚炒制出来的新茶含有较多茶多酚、醇类,刺激性较大,也不宜饮用。春天适合喝四种茶春季气温还比较低,身体容易生病,最适合饮用花茶、红茶、铁观音和普洱茶,既有提神醒脑、消除睡意的作用,还可以清热解毒,暖胃养肝,预防身体疾病的出现。但春天喝茶需要注意的是,不要空腹饮茶,茶叶中的鞣酸等成分,对肠胃的刺激作用比较... 查看全文>
今天是2月4日,立春!也是农历大年初四,在这里先祝大家新春快乐!今天也是北京2022冬奥会开幕的日子!今天是个好日子。今日立春,茶是春天最有味道的一个元素。人们喝茶也都是说喝春茶。虽然说是立春了,可是全国大部分地区,还是在寒冷中,有很多地区还有冰雪覆盖。虽然说立春了,可是全国大部分地区的春茶还是没有上市,好茶更不用说了。现在只有像一些特别地区的才会有新茶上市 ,像贵州好像每年元旦的时候就有新茶上市... 查看全文>
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