导读：根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，减肥是一个需要坚持的过程，喝茶只是减肥的一个辅助过程。 谈及普洱茶的养生功效等话题，颇受关注，特别是喜好常饮茶制品的女性朋友。这部分茶友，咨询或关注度最为热门话题，诸如“普洱茶喝多久可以瘦”“怎样喝普洱茶减肥最快”“普洱茶怎么喝才能减肥”“每天喝普洱茶能减肥吗”“如何用普洱茶快速减肥”等此类的问题... 查看全文>
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普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，但是普洱茶也不是喝的越多就越好，那普洱茶每天喝多少合适呢？ 一般来说，每天1-2次，每次5~8克的饮量是比较适当的；一天12克左右为宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶量。孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速... 查看全文>
普洱茶是一种温和性的茶叶，可以达到暖胃的效果，可以降低血脂，且能清热消暑，解毒，延缓衰老，所以很多的朋友们就选择每天喝普洱茶，那每天喝熟普洱茶好吗？ 一、好处 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化 长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应。 2、防癌、抗癌 有研究表明普洱茶具有杀死癌细胞的作用，只要喝茶的百分之一的浓度就... 查看全文>
前几天，有个视频博主发了一条猜茶鲜叶的树龄的视频，采三棵不同树型大小的一芽三叶茶鲜叶，分别编三个号。这样猜三个号分别是什么树龄的茶。这跟看叶底也差不多。结果大部分人是猜错的。 而回到我们喝普洱茶这上面来说，没有一定的记忆点也一样猜不对。对于不经常喝茶的人很多人喝不出普洱茶的口味区别的，大多是停留在口腔的苦和甜。 近年来我一直在观察同是植物的水果鲜果品种，从家乡早期的柑橘品种特早熟品种，消费... 查看全文>
普洱茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。 糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加。迄今为止，糖尿病仍是一种无法根治的疾病，主要靠药物和调节饮食来控制。有研究证明，茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖... 查看全文>
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中国的茶文化至今已经上千年了，古有以茶论友，博论古今，今天的人们，常以茶待客，家里面来了客人，总会将上好的茶叶泡好，端给客人进行饮用。茶的种类是比较多的，但是要说历史时间的长久，普洱茶所存在的历史时间便很久。那人们每天喝普洱茶好吗？喝普洱茶有何注意事项呢？以下小编就这些问题有为大家整理到相关的常识，一起来了解一下吧！一、每天喝普洱茶好吗？普洱茶分为普洱熟茶与普洱生茶，每天喝普洱茶好，但是要根据自己... 查看全文>
普洱茶是生活中较为经常见的茶品种，独特的醇香口感，浓郁的色泽，总给人一种沧桑感，让你迷恋。科学合理的喝普洱茶，对身体健康大有益处。虽然喝普洱茶好处多，但也不是任何人都可以喝普洱茶的。下面我们来看看，什么人是不可以喝普洱茶的。 第一类：孕妇 在怀孕初期是不建议饮茶的，因为前期是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的生物碱会影响腹部胎儿的发育，所以这个时候最好是不宜饮茶，尤其是浓茶不可以喝；而从第四... 查看全文>
普洱茶可以分为生茶和熟茶，晚上喝生茶可能影响睡眠，可以适当饮用熟茶。晚上喝普洱熟茶是比较好的，少放茶叶，加一些牛奶，不易影响睡眠，并且有温胃的好处。对于老年人或肠胃较差的人，建议喝5-10年的熟茶。晚上喝普洱熟茶好普洱茶分为生茶和熟茶，生茶的茶多酚含量相对较高，晚上喝了可能影响睡眠，所以睡前两小时不宜喝茶。而熟茶经过渥堆发酵，刺激性减弱，不容易导致失眠，可以适当饮用。如果晚上想喝茶，尽量选择普洱熟... 查看全文>
喝茶是一件简单的事情，嘴巴一张一闭便是一盏茶；喝茶也是一件复杂的事情，买茶、存茶、醒茶、泡茶、品茶无一不需用心。对于老茶客来说，摆弄这些事情行云流水，一步一骤有模有样，亦是一种惬意的享受；但是对于新茶客来说，一切就没有那么容易了，那喝绿茶瘦了8斤正常吗？下面我们就一起来了解一下吧！喝绿茶帮助减肥绿茶是可以减肥的，但是绿茶对减肥只起到了1个辅助的作用，只有配合运动以及控制食欲，才能达到更好的减肥功效... 查看全文>
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