四季养生茶饮  2023-01-01 22:40

春季养生不但要预防各种疾病，同是也要好好的养护五脏。那么春季如何养生呢?浓浓的香茶是最佳的选择。喝茶不但可以帮助你驱散体内在冬季时残留的寒气，而且具有保健效果，可以去除疾病、降低胆固醇等等。下面就与大家分享几款春季养生茶。 六大春季养生茶 1、金银青叶茶 做法：首先准备好金银花、还有大青叶当然水是少不了的。然后就是把准备好的金银花跟大青叶放到茶杯中，把水开始煮沸;开水煮沸之后倒入茶杯中...  查看全文>

山有顶峰…海有彼岸…心之所向…未来可期新春佳节到来之际，茶友库存准备完毕…虎年大吉…福虎送吉祥…瑞虎迎财运…春节期间大鱼大肉自然是少不了的，对于健康饮食自然关注较多。高热量、高油脂、高摄入要做好防范准备，对于亲朋好友的招待自然不能落下。好吃的，好喝的，一应俱全。瓜子，坚果，薯片零食隐形的热量炸弹更是随处可见。聚会时候的烟酒更是来回穿梭，春节的快乐是健康的隐患，所以后勤保证必不可少。亲戚朋友串门的时...  查看全文>

我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。1 | 四季喝茶有讲究。四季更替，除了天气的变化十分明显，我们身体也有明显的变化，所以适当的调整饮茶习惯，才可以让喝茶成为健康养生的好方法。如果不及时根据自然变...  查看全文>

马上就进入盛夏三伏。很多朋友问：盛夏三伏天，该如何养生喝茶？希望你看完此文后，不仅能知道三伏天该怎样喝茶，更能明白为什么要这样喝茶。盛夏三伏，酷暑闷热，自然界和人体阳气最为旺盛，也易诱发各种身体问题，比如心情烦躁、失眠、食欲下降、腹泻肠胃疾病、中暑等等。因此，我们需要针对夏天，结合养生的原理、要点，对应自身状况找到合理的应对之策，包括如何通过饮茶来帮助养生。养身宝典、中医理论奠基之作《黄帝内经》言...  查看全文>

根据国家天文台出版的《中国天文年历》，今年立夏的准确时间为5月5日10时20分。在二十四节气中，立夏系夏季开始。“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。在天文学上，每年5月5日或6日时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，太阳到达黄经45°，故名立夏也”旧俗立夏日又为民间传统节日，称“立夏节。”古代天子率百官迎夏于南郊，并举行祭祀炎帝、祝融的仪式。到明代民间始有尝新风俗...  查看全文>

自古以来，茶就是公认的养生保健品，今天为大家介绍一款安化黑茶。安化黑茶作为中国古代名茶之一，历史悠久。安化黑茶的功效也是被堪称一绝，深受消费者青睐，那么四季养生的安化黑茶具有哪些功效呢?赶紧来看看。补充膳食营养：安化黑茶含有丰富的维生素、矿物质，还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等，长期饮用安化黑茶，能补充人体必需矿物质和各种维生素。助消化、解油腻：安化黑茶含有有助于人体消化的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷...  查看全文>

湿热的夏季，天气开始变得闷而沉，人也容易变得不精神，常常犯困。在高温多雨的泰北雨季，世居的泰国人自有解郁的良方：泡一杯泰国花茶吧，感受一下来自大自然的馈赠，看着干枯的花瓣在氤氲水汽里舒展盛开，闻着这一抹淡淡的清香，也是相当惬意呢。多数茶饮都有一定的药性，提到“药”字，人们都很忌讳，然而生活中随处可见植物类药物，除了我们中医常提及如枸杞、菊花等，泰国的本土医学：泰医也擅长将当地的植物用药，身居热带，...  查看全文>

常喝养生茶有什么好处呢？今天小编就告诉各位小伙伴春夏秋冬适合喝什么养生茶！并告诉各位小伙伴各个季节需要补什么并且需要喝什么！希望可以帮助到有需要的小伙伴们！四季养生茶1、春天。花瓣茶适合春天饮用:场面温顺，阳气上升。宜选用香味浓郁、刺激感官的花瓣茶，有助于冬季发散体内积聚的寒邪，壮阳、滋补肝胆、疏通经络，如玫瑰、茉莉、菊花等。2、夏天。夏天喝凉茶:景热阳旺。宜选用茶沉淀、茶味苦涩、有清凉感的花草茶...  查看全文>

经过了漫长的冬季，终于迎来了春季。冬季很多人都会选择进补，而导致体内过多的脂肪存留。人们常喜欢的喝茶是可以有效的解决这一问题，还有助于养生。小编给大家讲讲中药养生茶配方是什么、喝茶注意事项有哪些以及春季养生吃什么。 中药养生茶配方 菊花西洋参养生茶 这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。 何首乌强身养生茶 这...  查看全文>