抹茶(Matcha)含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素,其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等,微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。饮用抹茶通常按照茶道的方式饮用,需要遵循一系列复杂的规则。基本的方法是先在茶碗中放入少量抹茶,加入少量温(不是沸腾)水,然后搅拌均匀(传统上使用茶筅)。在... 查看全文>
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抹茶玄米茶是用抹茶和玄米制作而成的,玄米其实就是糙米。是一道很受上班族、女性喜爱的一款饮品。 一、抹茶玄米茶的做法 1. 糙米,也就是玄米,淘洗干净 2. 放入滤水盆中沥干水份 3. 锅烧热,不放油,下锅干炒,炒至变色,水分完全炒干,米有一点开裂的状态,盛起放凉 4. 将晾凉后的糙米放入料理机中 5. 以1:5的比例加入抹茶粉,也就是一勺抹茶5勺糙米粉 6. 用料理机打均匀,密... 查看全文>
抹茶粉是抹茶的通俗形象叫法,是采用天然石磨碾磨成微粉状的蒸青绿茶。因其具有超细粉末状态,故方便在更多领域大量使用。那么抹茶粉怎么做好吃?抹茶粉具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:绿茶30克。 1、第一步准备好需要的绿茶。 2、然后把绿茶放入料理机研磨机。 3、接着插上电源,开动料理机,自动开始工作。4、多过几次筛子,去除杂质。 5、然后倒入盘中,这样抹茶粉就已经做好了。 抹茶粉可以做什么 1... 查看全文>
抹茶是我们国家的一种传统食材,至今也有一千年之久的历史了,特别是在宋朝时期已经有了非常完整的寺院抹茶茶艺(点茶)了,如今更是被广大网友做成美食甜品。那么抹茶粉怎么做?自制抹茶粉的做法步骤 步骤1 我用的是原生态铁观音茶 步骤2 打开包装倒入干粉机盖好启动,打磨2分钟 步骤3 磨好的茶粉放入网筛筛好,放到密封罐保存。抹茶拿铁制作步骤方法 所需食材:抹茶6g,牛奶200g,白糖15g。 对于不喜甜的人... 查看全文>
抹茶,一个熟悉又带有些许神秘感的名词。日常生活中,不管是年轻人手里的饮料还是烘焙的小甜点里,都可以在点单上看到抹茶的身影;其味道非常清新独特,深受大家的喜爱。但现在市场是有许多拿绿茶粉来充当抹茶售卖的,看起来都是粉末状,殊不知他们之间的区别却是非常大。厦小茶在这里为大家整理了一些抹茶小常识,为茶友们提供参考和鉴别之法。本文分为以下几个部分:P1:抹茶的定义P2:抹茶和绿茶粉的区别一:什么是抹茶?抹... 查看全文>
由于抹茶来源自天然茶叶,在很多人眼里,抹茶是一种非常健康的绿色食物,有的人甚至深深陷入了抹茶的绿色魅力中,成为抹茶控,逢抹茶美食必买。那么常吃抹茶真的对身体好吗?抹茶虽清新但不要贪吃哦!抹茶营养丰富从营养上来说,抹茶含有可溶性糖、膳食纤维、游离氨基酸(包括茶氨酸)、维生素(如维生素C、维生素B2)、矿物质(如钾、磷)、茶多酚、咖啡因、叶绿素等营养或活性成分。游离氨基酸是构成茶叶鲜爽味的重要成分,茶... 查看全文>
材料: 粽叶10片(洗净内面抹油)、粽绳12条外皮: A. 抹茶粉1茶匙、地瓜粉3大匙、太白粉5大匙、冷水1/2杯、盐 B. 去皮洗净荸荠200g、细糖3~4大匙、冷水1.5杯内馅: A. 面粉2大匙、细糖3大匙 B. 麻油1/2大匙、色拉油2大匙、冷水1~2大匙、黑芝麻粉50g作法: 1、将内馅材料A(糯米粉2茶匙、面粉1大匙、细糖3大匙)盆中先拌匀,再添加黑芝麻粉混合均匀后,再拌入B料拌合成团... 查看全文>
春季将嫩茶叶用蒸汽杀青,然后做成饼茶(团茶)保存,食用前放在火上再次烘焙干燥,然后用工具磨成粉末即为抹茶。饮用抹茶通常按照茶道的方式饮用,需要遵循一系列复杂的规则,先要温碗,将茶碗连同茶筅一起用开水烫一遍;然后要调膏,在碗里放2克抹茶,加少量的水,将抹茶调成浆糊状,防止抹茶抱团;最后是点茶,用茶筅按照W的轨迹贴着碗底前后刷搅,使之拌入大量的空气,形成浓厚的泡沫。一、什么是抹茶春季将嫩茶叶用蒸汽杀青... 查看全文>
抹茶是茶叶的一种,但区别于传统茶叶,抹茶是采摘春天的鲜嫩茶叶为原料,经过蒸汽杀青后初步做成饼茶(团茶)保存,在食用前放在火上再次烘焙干燥,用天然石磨碾磨成粉末,加水调之便是抹茶。日本抹茶由于点茶非常繁琐,并且花费钱财,所以日本点茶的人不是非常之多。但是把抹茶用于食品,却是日本人经常干的事情。日本是世界人均寿命最长的国家之一,可能与他们广泛饮茶、食茶和用茶不无关系。现今的日本,抹茶(まっちゃMatc... 查看全文>
抹茶的常作为形容良人之间的关系,如茶汤般细腻亲密,也有甜蜜爱情的寓意,抹茶是将春天的茶叶的嫩叶,用蒸汽杀青后,做成饼茶保存,食用前放在火上再次烘焙干燥,用天然石磨碾磨成粉末。自明代以来,不再流行抹茶,而改用茶叶,冲泡喝汤,弃置茶渣。朋友发微信来说,好难过,被喜欢的人拉黑了。我想安慰她,但是我不知道怎么说才好。早就到了该结婚的年龄,还单着的时候,身边的人都比较着急。搞得自己也跟着着急起来。遇到一个少... 查看全文>
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