众所周知,“三高”已经成为困扰都市人健康的重要威胁之一。据研究表明,脂肪肝已经成为我国的第二大肝病,并且,由于在现代生活中的人们物质条件得到不断地改善,肥胖者不断增加,脂肪肝的患病人数也随之逐年上升。在发达国家,它的致死率排在第5位,仅次于心脏病、脑血管意外、肺疾病和肿瘤。有人说喝福鼎白茶可以消除脂肪,那么常喝福鼎白茶能够治疗脂肪肝吗?常喝福鼎白茶不仅可以消脂,还可以预防脂肪肝。研究表明,福鼎白茶... 查看全文>
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有一些朋友会跟我反映这样的问题,就是他有时候喝完茶就觉得上火,还有一些朋友呢,也会问我,阿凯啊有没有喝了不上火的茶,喝什么茶可以降火。关于这个问题呢,就又要提到我们之前讲的茶叶的"茶性"问题了,茶叶经过不同的制作工艺也有寒性、凉性及温性之分。相对而言,茶性寒温与发酵程度关系较大,发酵程度越低,寒性越大;发酵程度越高,温性越大。一般来说,绿茶性质偏凉,而红茶性温,刚焙火完的岩茶性热,如果直接饮用可能... 查看全文>
绿茶是一种没有经过发酵的茶叶,保存了很多的营养物质,其中最多的就是儿茶素和茶多酚,所以很多的人就认为绿茶可以降低血压,那事实是怎么样的呢? 绿茶是日常生活中的一款保健,具有降血脂,防治动脉硬化的等积极作用。由于绿茶中含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病,所以适当喝绿茶有助帮助控制血压。但是由于高血压的原因很多,单纯通过喝绿茶来降压的作用通常不明显。 ... 查看全文>
红茶是中国的六大茶类之一,含有多种营养成分,具有很多的功效,其中很多的功效是在预防和保健上面,那红茶降血压吗? 一般来说,红茶能够降血压。红茶是类黄酮的常见来源,有利于心血管健康。研究发现,类黄酮可增加一氧化氮水平,降低内皮素-1的血浆浓度,从而导致血管张力下降,血压下降。 西澳大利亚大学的Jonathan Hodgson教授及其同事开展了一项研究,将95名日间收缩压115至150mm... 查看全文>
人们生活压力大,有些年轻人熬夜、加班,再加上饮食方面的原因,是引起高血压的一些主要诱因。喝什么茶能降血压?今天小编就为大家带来了菊花茶、莲子心茶、决明子茶等七款降压效果不错的养生茶!感兴趣的可以了解一下!七款降压茶1、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。对高血压患者有显著疗效。2、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间... 查看全文>
高血压,是现在比较常见的疾病,且随着老年人饮食习惯的改变,使其越来越多的人都有着高血压的问题,而这高血压的危害是比较大的,而现在生活中有部分老年人通过喝茶的方式来改善高血压。那么,喝什么茶能降血压最有效呢?喝什么茶能降血压最有效1、荷叶茶其荷叶茶本身是有着清热解暑的功效,将其荷叶茶沸放凉后代茶饮用,是对降血压有着一定的作用的。2、菊花茶其菊花茶本身有着清热解毒的作用,并且其菊花应该使用甘菊,将其菊... 查看全文>
三高人群平时也可以喝茶,对降三高有一定帮助,但是一定要注意饮淡茶,不能喝浓茶,浓茶中的咖啡因含量较多,对身体的刺激性太大。那么,泡什么喝降三高最有效,长期喝什么茶能降三高呢?下面为您带来7种降三高很有效的茶饮。1、松萝菊花茶将松萝3克,切碎,菊花10克,茶叶3克同放入茶杯中,用沸水泡饮即成降压茶。2、杜仲茶把2~3克杜仲茶放入杯中,冲上开水,闷盖3分钟,打开盖,即成香甜的美味饮品,每天3杯。3、苦... 查看全文>
随着生活水平不断提高,身边许多老年人都有脂肪肝,其实生活中很多食物都会脂肪肝是有帮助作用的,就看你如何去对待。下面来看看,关于黑茶降低脂肪肝的说法。 黑茶可以降低脂肪肝吗? 黑茶经过独特的发酵过程下,提高了酵素分解腰部脂肪的功能,并且里面的曲菌可以分解身体内的脂肪,可以减少血液中的脂肪、甘油三酯、胆固醇,所以生活中适量喝对预防脂肪肝、降低脂肪肝都是非常好的。 黑茶里面含有的大量茶多酚、维... 查看全文>
人们生活压力大,有些年轻人熬夜、加班,再加上饮食方面的原因,是引起高血压的一些主要诱因。喝什么茶能降血压?今天小编就为大家带来了菊花茶、莲子心茶、决明子茶等七款降压效果不错的养生茶!感兴趣的可以了解一下!七款降压茶1、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。对高血压患者有显著疗效。2、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间... 查看全文>
高血压是生活中常见的一种心血管疾病。那么你知道每天喝什么可以降压么?今天小编就为大家带来了菊花茶、山楂茶、荷叶茶等五款可以每天喝的降压茶!可以每天喝的降压茶1、菊花茶准备适量的甘菊或者白菊,每次使用三克,直接放在杯子里面煲茶饮用,每天服用三次。也可以把适量的菊花、甘草和金银花洗干净放在锅里面煎煮代茶饮用,具有清热解毒以及平肝明目的功效,可以辅助治疗动脉硬化以及高血压。2、山楂茶山楂具有扩张血管以及... 查看全文>
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