老年人学茶艺  2022-10-02 22:45

黑茶属于后发酵的茶，对人体有莫大的益处，尤其对于老年人来说，益处更加显而易见。黑茶在少数民族地区有另外一个响亮的名字，即生命之茶。 从少数民族的角度讲，之所以是生命之茶是因为饮食上多牛羊肉，黑茶可以有效的帮助消化，保证人体健康。所以流行的一句话是“宁可三日无食，不可一日无茶”，由此可见黑茶在边区少数民族地区中占有何等重要的地位。 从医学角度上说，黑茶也是当之无愧的生命之茶，因为黑茶可以有...  查看全文>

一般来说，老年人经常性地大量饮茶容易出现身体不适，易造成胃液稀释，不能正常消化。当大量饮茶后，茶水会稀释胃液、降低胃液浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有时甚至 还会引起十二指肠溃疡。 另外，茶可以阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%、绿茶约含10%。当人体大量饮茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，易引起缺铁性贫血。...  查看全文>

中国的茶文化源远流长，茶的种类也非常的丰富，绿茶就是其中一种。绿茶的保健功能非常棒，尤其是老年人，多喝绿茶可以使大脑镇静，起到缓解老年人抑郁症的效果。让我们一起来详细了解一下吧。 研究发现，每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶，出现抑郁症状的几率可减少44%。 据研究人员说，绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可以起到缓解抑郁的作用。这一研究也支持此前...  查看全文>

出身多彩茶乡，从小谙熟茶事，胸怀对故土乡情执着守望，乐享关乎茶与生活点滴感悟。可以加茶农(643715379) 期待与您相遇由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时而让你提心吊胆，时而又让你心平胸宽。客人光临，更是首先以茶款待。茶，与人们的生活...  查看全文>

你的朋友圈↓你爷爷奶奶的朋友圈↓别以为老年生活就是养花养鸟遛公园这一届老年人比你想象的还要优秀！前方高能↓迎面走来的第一位选手是接触瑜伽15年在瑜伽馆任教6年的67岁瑜伽爷爷莫非是武林高手？紧跟在后面的是挑战4000米高空跳伞的70岁炫酷奶奶这是飞一般的感觉~下面这位71岁的爷爷开车带老伴走遍中国五年总行程20万公里！他说：“古稀之年亲眼看到了世界第一高峰的雄姿。未来，旅程还要继续。”科班出身的赵...  查看全文>

点击标题下的“紫砂茶器与茶文化知识”一键订阅关注斗茶是一种古代时期比较流行的休闲文化活动，据说最早是源于福建的建州地区，在唐代被人们称为“茗战”，到了宋代之后称为“斗茶”。斗茶，顾名思义，即对茶的优劣进行一番品评排序。在宋代，点茶，与“焚香、挂画、插花”并称为“四艺”。斗茶的场所，多选在有规模的茶叶店，前后二进，前厅阔大，为店面；后厅狭小，兼有厨房，便于煮茶。当然，一些街坊、工友好此道者，几个人小...  查看全文>

如题，这是一个很普遍的问题。但是很少有人分析过。你是否也有同感？生于茶区，混迹茶“圈”十多年，接触过的爱茶人、茶商、茶人为数不少。发现：对茶的掌握能力，极其参差不齐。有的人，学茶的时间很短（一两年），他就对茶的品质，工艺特征，优缺点等把握的很到位，而有的人，学了十年八年、甚至一辈子，依然不懂茶。看完这篇文章，你就知道为什么，该怎么学茶了。— 1 —这并不是悟性的问题，也不是学的不努力。而是在学习的...  查看全文>

发酵程度较高、炭焙充足的铁观音适合老年人喝，铁观音是乌龙茶，又名青茶，六大茶类之一，半发酵，属性平和，主产于福建省泉州市安溪县，其茶属性平和，不寒不凉，尽显中庸之道，适宜老年人群饮用，但也需要注意，适量饮用，清淡为佳，不宜饮用浓茶。老年人喝铁观音的主要好处 1、健康长寿 老年人适当饮用铁观音，是非常有益身心健康的，每天饮用铁观音茶量控制在30毫升左右的话，那么可以帮助促进健康长寿的好处。 2、延缓...  查看全文>

喝茶是中国传统的养生方式，而且很多人在日常生活中都有喝茶的习惯，但不同年龄段的人适合喝不同的茶叶，这样能让茶发挥更好的保健功效，那么老年人适合喝什么茶呢？接下来我会推荐几种适合老年人喝的茶，能让大家知道老年人喝什么茶最好？老年人适合喝什么茶？１、绿茶老年人适合喝一些绿茶，因为老年人每天喝些绿茶，能吸收丰富的微量元素锌，这种物质可维持他们的骨骼健康，而且能防止皮肤出现病变，对维持老年身体健康有极大好...  查看全文>