绿茶为不发酵茶，本身含有丰富的茶多酚及咖啡碱，女人饮用绿茶有提神醒脑，缓解疲乏的功效；其次绿茶含有大量氨基酸与维生素，具有生津止渴，抗氧化，促进新陈代谢的作用；但是绿茶性寒，体质寒凉的女性禁忌饮用，最后隔夜茶宜滋生细菌也禁忌饮用。绿茶的功效与作用：1.抗菌研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。2.抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有... 查看全文>
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绿茶的功效与作用禁忌是： 一、绿茶的功效与作用 1、抗衰老 有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 2、抑... 查看全文>
绿茶不要在吃完饭之后立即喝，因为绿茶中含有的鞣酸会影响人体吸收钙质、铁质等金属离子。并且空腹的时候也不要喝绿茶，否则会冲淡肠胃的胃液，导致食欲不振。绿茶属于未发酵的茶，因此还具有一定的刺激性，建议胃寒的人不要喝绿茶。1、忌饭后喝绿茶含有大量的鞣酸，因为鞣酸会和体内的钙质、铁质等金属离子产生沉淀，因此吃完饭之后应该休息并消化一部分食物之后再喝绿茶，否则不仅会影响人体对营养成分的吸收，而且还会产生沉淀... 查看全文>
绿茶作为六大茶系之一的茶种类,可以说是受众人群相对较广的,于是越来越多的人们开始选择绿茶作为自己健康饮品的首选,甚至有很多消费者一次性买来很多绿茶存放着。此时,掌握绿茶的保存方法是非常有必要的。接下来为大家介绍下绿茶在保存过程中需要注意的五大禁忌。【绿茶存放的五大禁忌】 1、忌潮湿 首先,绿茶在保存的时候需要非常注意的一点就是避免潮湿,这是稍微懂茶的人都知道的。因为一般大多数... 查看全文>
绿茶属于不发酵茶，茶內富含多种物质，但体质虚弱、肠胃寒凉、便秘人群禁忌饮用，失眠人群、神经衰弱者也禁忌饮用，空腹状态、醉酒状态禁忌饮用，其次绿茶禁忌用开水冲泡，以免导致茶汤苦涩，饮用绿茶也需要适度，过度饮用会造成刺激肠胃，影响消化的副作用。绿茶的禁忌与副作用：1.醉酒人群禁忌立即饮用醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，饮绿茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害... 查看全文>
喝绿茶的禁忌人群：绿茶茶性偏寒，肠胃不好、体质虚寒、便秘人群禁忌饮用，其次绿茶含有大量茶多酚以及咖啡碱，长期处于失眠状态人群禁忌饮用，以免影响睡眠。绿茶的禁忌人群：1.便秘之人不能多饮用绿茶适当饮用绿茶对消化、排便能起到非常好的效果。但过量饮用绿茶反而会加重便秘的情况。这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘。2.服药期间不要喝绿... 查看全文>
绿茶味道清香浓郁因此很多人都喜欢喝绿茶，许多戒酒的人都会选择喝绿茶，绿茶不仅仅是其香气浓郁，绿茶的营养价值也非常的高，这也是它受人们青睐的主要原因之一。喝绿茶的功效与作用：1、提神醒脑；很多人在犯困的时候都会选择喝一杯绿茶，因为绿茶中含大量的咖啡碱，喝茶可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋，对于缓解偏头痛有一定的作用。但是在晚上临睡之前，一定不要喝茶，否则容易失眠。2、预防癌症；绿茶中还有大量的茶多酚... 查看全文>
绿茶属于不发酵茶，茶性寒凉，内含丰富的氨基酸、茶多酚、咖啡碱物质，有醒脑宁神、舒缓压力、利尿生津的功效，可促进身体新陈代谢，补充身体所需水分，有抗氧化、生津解渴、缓解火气的作用，但是绿茶适宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶，其次体质虚寒者禁忌饮用。绿茶的功效与作用：绿茶含有丰富的营养物质，是一种非常健康的饮品。尤其是绿茶中维生素C的含量，高于其他茶类，这是因为绿茶未经发酵，能够更好地保留维生素C的含量。绿茶... 查看全文>
不能喝绿茶的人群有：1、肠胃不好不能喝，绿茶的茶性偏寒，会加重肠胃寒凉;2、失眠的人不能喝，会加重失眠症状;3、发烧的人不能喝，绿茶可以提高兴奋，导致体温升高。1、肠胃不好绿茶的茶性偏寒，肠胃不好的人最好不要喝，绿茶会加重肠胃寒凉，很容易引发肠胃炎，导致腹痛，腹泻，对身体不好，肠胃炎患者可以喝茶性偏温和的青茶和花茶，喝了不会对身体有损伤。2、失眠的人绿茶可以提神醒脑，若是经常失眠的人喝绿茶，只会加... 查看全文>
山楂绿茶的功效与作用及禁忌，山楂绿茶是我们常见的茶饮，其味道酸甜可口，主要食材用到山楂、绿茶，此茶汤色清澈，酸香扑鼻，食用具有解腻开胃、减肥瘦身、延缓衰老、降压降脂、提高免疫力等功效。山楂绿茶的功效与作用1、解腻开胃山楂绿茶饮具有解腻开胃的功效作用，从而能够有效促进肠胃消化。因为山楂绿茶饮味道酸甜或酸涩，饮用具有很好的解腻开胃作用；同时还含维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸，能增加胃中消化酶... 查看全文>
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