桑椹亦称长生果，味甘、性寒，具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、祛风湿、解酒等功效。桑葚干泡水喝是最简单，最有效的食用方法。 一、桑葚茶的做法 1、选择成熟最好的桑椹，最好是烘干的，绝对干净，取出五克左右（20粒）的桑葚干，倒入一个300ml左右的水杯。 2、用刚烧开的开水冲开，泡5分钟左右，第一次... 查看全文>
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武 · 林 · 茶 · 会 榴月 遥想西湖烟柳色，深春风露水边声 2022年5月22日 晴 气温：17℃~28℃相对湿度：44%徐渭在他的《煎茶七类》介绍了煎茶的“人、水、烹、饮、境、友、策”七个层次。都说「人、茶、器、境」对于泡茶有很大的影响，喝茶一年有余，观茶艺师「冲、盖、焖、提、沏」一气呵成，似乎，泡茶也没那么难。然，真让自己坐在那个位置，端起水壶的那一瞬，便知，我太天真了~~ ... 查看全文>
喝茶人士似乎都有一个一成不变的观念： 泡茶，得用热开水泡，才能品尝到茶汤中甘甜味醇的滋味。 实际上，在这“热浪滚滚”的夏天，我们需要尝试一种突破传统的喝茶法——冷泡法。冷泡茶不仅操作方便，还能祛暑呢？ 01、什么是冷泡茶？ 冷泡茶，并不是大家在一些网红冷饮店喝的那种“带着冰的斋茶”，而是用凉开水或者是常温的矿泉水冲泡的茶。 它跟传统的热开水... 查看全文>
俗话说：山不在高，有仙则名，自古至今都这么说。然而，大新县宝圩乡板六村美屯的山，既不高也没有仙，却名扬在外，原因何在?那是因为山上长有400多亩最珍贵的国宝植物金花茶。 处在美屯山谷里的金花茶，像淑女般地怡静自若，谦和沉稳，一点也不浮躁喧张，在树木的掩隐下悄悄地绽放艳丽的花朵。当地农民很喜欢她，也很爱护她,可谁也不知道她的名字，而称她为“美屯山花”，直到改革开放后，前些年城市掀起一股盆景风... 查看全文>
都说喝茶能修身养性，颐养性情。然而并不是所有人通过喝茶都能够修炼出优雅的性情。喝茶的时候，更重要的，不是多么昂贵的茶，而是喝茶的心情。 喝茶是一种心境 喝茶，喝的是一种心境，感觉身心被净化，滤去浮躁，沉淀下的是深思。 喝茶是一种情调 喝茶，喝的是一种情调，一种欲语还休的沉默，一种欲笑还颦的忧伤，一种“千红一杯，万艳同窑”热闹后的落寞。 喝茶的时候要静心、从容、专注、单纯，当心无杂念... 查看全文>
有些孕妈妈在怀孕前有喝红茶的习惯，那么怀孕后能否继续喝吗？ 答案是不能！ 因为红茶中含有咖啡碱，会让孕妇的心脏和肾脏增加负担，对孕妇的健康有影响。 此外，如果孕妇患有贫血症也不宜喝红茶，因为红茶中丰富的鞣酸会妨碍人体吸收铁元素，经常饮用红茶，鞣酸还会进入血液中，影响胎儿发育。 即使分娩后，如果产妇是母乳喂养宝宝的，最好不要喝红茶。因为红茶中含有鞣酸，这种物质会对女性乳腺的血液循环造... 查看全文>
蒲公英为菊科蒲公英属多年生草本植物，也是一种常见的植物。蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。 1、美容养颜 蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，蒲公英中含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，有效帮助改善皮肤问题、去除雀斑，美白肌肤。 2、清热解毒 用蒲公英泡茶喝能够帮助清热解毒，缓解身体出现的... 查看全文>
兰贵人茶又名甘草乌龙茶或人参乌龙茶，兰贵人茶在制作工艺中添加了西洋参叶粉或甘草粉等辅料，入口甘甜，滋养身心，是中国历代宫廷供茶，是五百年前专给皇帝喝的贡品，有几千年的历史，由此就可以看出兰贵人茶的功效很大，下面我们就具体来看一下！ 一、功效 1、饮兰贵人茶具有生津止渴，神清气爽，美容、养颜的功效。 2、喝兰贵人茶对胃寒、胃胀气，慢性胃炎起养胃、补胃的作用。 3、加入7~8粒红枣炖... 查看全文>
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