立夏后，天地始交，万物并秀，很快就要入夏，你的身体是否做好了准备呢？俗话说"春困夏打盹"，很多人感觉每天都很乏累，总有睡不完的觉。中医认为，这是免疫力下降，各种疾病也就找上门来了。 入夏宜养心，最该做3件事 1. 常运动，护心血 多做长跑、游泳等有氧运动，有助于养护心血管。 2. 早点起床，养心神 夏季我们则提倡晚睡早起，这样比较适应整个气候阴阳消长的特点。 每天要保障6小时的睡... 查看全文>
目录
我国是茶叶大国，许多人从年轻的时候就可以饮茶。到了老年退休，饮茶更是成为生活中一件必不可少的事情。特别是三五好友聚在一起的时候，泡上一壶好茶，聊聊天，下下棋，就可度过欢乐的一下午。可是，喝茶虽然对人的身体有好处，但是也得喝对了才可以养生。饮茶不宜过浓 浓茶容易导致老人贫血、骨质疏松。浓茶中含有大量鞣酸,可与食物中的铁结合成一种不能被机体吸收的复合物,抑制人体对铁的吸收。老年人的心脏功能本已随年龄... 查看全文>
品茶使人心静，心静方能悟道，沏一壶茶，静一下心，让我们细细品味一下走过的人生吧。人生沉浮，如一盏茶水。苦如茶，香亦如茶。 水是茶的翅膀，水让一片茶叶获得飞翔；茶是水的灵魂，茶让一滴水内心盈满。 茶里人生，苦中自有清香在。禅间岁月，悟久必将大道识。 半盏清茶，观浮沉人生。一颗静心，看清凉世界！ 人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成长。 正如茶叶越久味越浓一样，越大领悟的事便越多，可... 查看全文>
鸟翅开合烟雨；星星系紧柳丝 一抹茶 是岁月里沉淀的传奇；味蕾上绽放的风景 过往的日子；倚着春风；鸟影躲进梵音 一抹茶香 涂抹着如烟的日子；从春风和故事里 舞出蜂蝶；月光荡着花影；一行鸟影是回忆的一角 一抹茶香 是文字的彼岸；萤火描画出梦乡 一抹茶香 是唐诗宋词的痕迹；虫鸣滑下琴曲；星星垒斜炊烟 一缕茶香 卡在甜蜜的名字上；一曲笛声上滑下思念；花影布满日历 一抹茶香 ... 查看全文>
茶艺，是艺术地泡茶和品茶过程，茶艺的艺术表现过程与个人的艺术修养有着密切的关联。 一、茶艺姿态与行为修养 茶艺所表现出来的艺术姿态，包括几个方面。 1、个人的坐姿、走姿，要显得文雅、端庄、稳重，大方得体。 2、茶艺操作技艺显得高雅、文明、卫生，为高尚的艺术姿态，并且彬彬有礼。如执拿茶具、冲点、斟茶等。 3、品茶的礼貌，接茶要三个手指文雅地端杯，细闻幽香，慢慢地品尝滋味，何等高尚。 ... 查看全文>
茶，如果没有五千年的历史文化传承，那就只能作为一种产品形式而存在。随着茶商的蜂拥崛起，茶营销的模式也层出不穷，但是在如今，茶商要想在茶行业中树立品牌形象，并使其立于不败之地，必须注重茶文化的传播。 中国文化与茶在历史发展中从来都是密不可分的。茶文化是一种具体物质到精神层面的升华，是从选茶、沏茶、品茶等习惯和中华文化内涵相结合而形成的一种具有鲜明中国文化特征的文化现象。而今，人们在打造知名茶... 查看全文>
黑茶是中国六大类中加工过程最为复杂的一类，同时黑茶营养丰富，但对孕妇而言，孕妇可以喝黑茶吗？这也是孕妇们最关注的问题。黑茶具有很多的功效，但怀孕是人生特殊时期，孕妇可以喝黑茶吗？相信这也是孕妇们最关注的问题。 孕妇可以喝黑茶吗？孕妇应慎重考虑喝黑茶1、孕妇是可以喝黑茶的，但是任何事物发挥好作用，都有一定的限量，过量就可能起到相反的作用。2、孕妇不宜喝过量或者是过浓的黑茶，否则，将会带来一些副作用... 查看全文>
一两黄金一两茶，说的就是黄金茶。那么这黄金茶为什么那么贵呢？主要原因在于黄金茶的功效好。 一、黄金茶功效传说 1、相传，东晋升平年间，道教学者、医药学家、炼丹家、《神仙论》作者葛洪隐居三清山修道炼丹时不仅在“丹药”中放用此茶，而且经常饮用此茶。 2、据说唐末黄巢起义军当年转战浙江西部和江西赣东北边境的三清山时，遇高温酷】暑闭痧腹泻，有乡民献此秘茶喝而治愈，义军便以黄金换之，由此而得名黄... 查看全文>
拿什么来解释一个地方的春天呢？柳树新绿，燕子回巢，或是一盘香椿，一筐春笋。这些寻常意象之外，又总是有几种姿色，是一方水土中特有的春天迹象。就像油菜花之于婺源！而苏州太湖的春天，须得拿碧螺春来解释。 碧螺春，俗名“吓煞人香”。如果不能体味一二，不妨想想苏州菜的“吓煞人甜”，即刻感同身受。茶叶色泽碧绿，卷曲如螺，春天采制。碧螺春三个字，似乎要把太湖上“吓煞人香”的来历一朝讲齐，又不欠缺诗意。 ... 查看全文>
关注茶窝网公众号，让你喝茶、买茶不再走弯路！品类齐全、正品保障、优惠多多，买普洱茶，上茶窝网！
