经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效，那每天喝绿茶好吗？ 一般来说，每天喝绿茶好，但是前提是身体健康的人，具有以下功效： 1、增强记忆力 日本学者发现，经常喝绿茶能提高认知功能。绿茶中的儿茶素是一种强效抗氧化剂。人体代谢过程中所使用到的大量氧气会生成自由基，儿茶素能通过血脑屏障，发挥抗氧化功能，避免大脑受到自由基... 查看全文>
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茶，在上古时代被当作药引子，救死扶伤用途很广，公元八世纪，陆羽的《茶经》诞生了，“自从陆羽生人间，人间相学新茶。”诗人这样赞美茶中之圣~，现在茶已成为世界三大饮料(茶、咖啡、可可)之一，喝茶除了有益身体，更可以透过与亲朋好友茗茶时交流情感，享受悠闲时光、放松身心。 茶蕴含着大自然的生命力，它的文化内涵更结合了文学、音乐、艺术等，成了中华文化之一环。茶之"亚圣"卢同曾... 查看全文>
百合是一种很受欢迎的植物，不仅拥有美丽的外表，还可以入药，也可以经过再加工制成茶叶，用它制成百合花茶色泽淡雅，香气诱人，润肺清火，功效与作用还有很多，但饮用时也有一些禁忌，下面就由小编带领着大家具体的看一下吧！ 一、功效 1、宁心安神 对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。 2、清心除烦 对于心阴虚，精神... 查看全文>
红茶是一种有着众多功效的茶叶，滋味醇厚甘甜，有着非常多的好处，但是也需要讲究一下喝红茶的时间，这样才能达到更好的保健养生效果，那红茶什么时候喝最好？ 1、什么季节喝红茶最好 中医方面认为，红茶性温和，具有暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季，在寒冷的冬天，喝上一杯红茶不仅能暖胃、醒神，还能帮助消化。现代医学证明，红茶中具有丰富的蛋白质和糖分对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有... 查看全文>
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