饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。... 查看全文>
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食材： 金桔8颗，柠檬半个，冰糖3颗，水适量 做法： 1、将金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出； 2、将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用； 3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中，冲入1/4开水搅拌均匀，再下入金桔，持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。 金桔柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。在冲泡过程中，还可以根据个人口味... 查看全文>
有的人不喜欢喝茶，但确中意泡茶。 泡茶，当然得用热水，这是我们大家一贯的正确思维，但是你尝试过用冷水泡茶吗？用冷水泡茶的结果可想而知，水还是原来的水，茶叶还是原来的茶叶，茶叶发挥不了他的功效和作用，茶香更是无处可寻。 静静的泡上一杯茶，看着茶叶的翻卷会产生很多的感慨，茶，要经过沸水之后才能散发清香，我们的人生亦是如此，只有经历磨练才能更丰富更坦然，一瓣瓣 的茶叶心状般在水中沉浮，有的茶叶在... 查看全文>
茶叶的种类繁多，每种茶都有自己独有的特性，不同的茶具，不同的水温，不同的冲泡方式，泡出的味道也不一样，而且每种茶的饮用季节也太不一样。例如绿茶，绿茶不适合在秋冬季节食用，否则容易出现胃寒的毛病，所以适合在夏天使用，具有消暑的作用。那么红茶什么时候喝最好呢? 中医方面认为，红茶性温和，具有暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季，这对于增加胃口、帮助消化有着重要的作用。中医上也... 查看全文>
六安瓜片，属于绿茶，外形似瓜子形的单片，自然平展，叶缘微翘，色泽宝绿，大小匀整，不含芽尖、茶梗，清香高爽，滋味鲜醇回甘，汤色清澈透亮，叶底绿嫩明亮，是中国茶叶的传统名茶，也是茶叶中的珍品，那六安瓜片价格多少呢？ 六安瓜片茶叶，产地为徽省六安市大别山一带，分内山瓜片和外山瓜片两个产区，齐头山所产“齐山名片”为六安瓜片之极品，另外，齐山瓜片分1~3等，内山瓜片和外山瓜片各分4级8等，同等级之... 查看全文>
玫瑰花茶是一种比较好的花茶，也是一种特别常见的花茶，很多的人都喜欢喝，但是不同的人在饮用玫瑰花茶的时候味道会有所不同，那玫瑰花茶怎么喝呢？ 第一步、准备茶具 泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具，用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。 第二步、准备用水 泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水比较好。... 查看全文>
众所周知，不管是什么食物都存在两面性，有好的一面，也有坏的一面，但是不管是好处还是坏处，都是独有的优点，下面我们就来看一下喝茉莉花茶的好处和坏处。 一、好处 1、疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。 2、能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。 3、茉莉花茶具有一... 查看全文>
对于大部分的中国人来说，喝茶已经成为了一种习惯，那对于女性来说，女性适合喝什么茶呢？ 1、对于月经不调，痛经的女性来说，可以喝玫瑰花茶，玫瑰花有舒缓经血。促进血液循环，美容养颜的功效，每次泡2-3朵玫瑰花即可。 2、对于上班族的女性朋友，长时间的对着电脑，可以喝菊花茶，菊花有清肝明目的作用，对缓解眼部疲劳有很好的作用。 3、对于平常不爱喝水的女性，可以喝一些玫瑰花拖，玫瑰花托可以调味... 查看全文>
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