随着物质条件的丰富，我们已经过了靠“每天一斤奶”增强体质的时期，而“每天一杯茶”越来越成为国人的选择。茶叶中含有多达500多种的化学物质，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、维生素、矿物质、蛋白质、茶多糖等等。这些成分大多对人体有益，在这些有益元素的共同作用下，可带给我们从头到脚的保护。大脑 我们喝下去这杯茶，最终跨过“血脑屏障”的大门进入脑组织的是一波茶氨酸。在脑组织中，茶氨酸可影响多巴胺等神经递质的代... 查看全文>
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中国是茶之乡，西方有咖啡，东方有茶，茶文化是一种美的体现！关于茶，中国人是最深有体会的了，人们饭饱喝足都喜欢，沏一壶茶，聊聊家常，说说悄悄话，过着闲适的日子了，但是高血压患者可以喝茶吗？可以喝铁观音吗？当然可以了，常饮铁观音，还可以防止高血压哦！ 铁观音的营养成分 铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，深受消费者的喜爱。不仅香高味醇，是天然可口佳饮... 查看全文>
生活水平提高，饮食水平好，缺乏锻炼，这样导致营养的累积从而形成各种症，这些病症被称为宝贵病。常风富贵病有：高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等。中国卫生部报导：富贵病患者逐年上升，青少年肥胖比例逐年上上升。 研究发现：边疆牧民富贵病患者全国最低。西北边疆气候干燥，缺少蔬菜和水果，牧民长期以牛羊肉、奶酪等高高热高脂为主食。但西北少数民族以安化黑茶为主 饮品。由于安化黑茶茯砖富含多种有机酸、维生素... 查看全文>
说到绿茶，大家首先想要的就是绿茶含有很多的营养成分，具有很多的功效，在这众多功效中首当其冲的就是减肥的功效，很多的朋友们为了减肥就经常喝绿茶，所以下面我们就一起看一下每天喝绿茶能减肥吗？ 一般来说，喝绿茶能减肥，因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以... 查看全文>
经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效，那每天喝绿茶好吗？ 一般来说，每天喝绿茶好，但是前提是身体健康的人，具有以下功效： 1、增强记忆力 日本学者发现，经常喝绿茶能提高认知功能。绿茶中的儿茶素是一种强效抗氧化剂。人体代谢过程中所使用到的大量氧气会生成自由基，儿茶素能通过血脑屏障，发挥抗氧化功能，避免大脑受到自由基... 查看全文>
“茶本无心，知之者予之”。品茶能品出如此境界确实是高。也只有爱茶、嗜好茶的人才能有此深刻体会吧！闲适之余，泡上一杯绿茶，看茶叶在杯中慢慢的伸展，舞动着它优美的舞姿然后徐徐落下。那种默默的对视，无语的交流，让思绪慢慢地沉淀，享受那片刻的宁静。那个时候，那种心境，你会真正体会到“茶本无心，知之者予之”的那种内涵。现在，我已养成一个习惯，就是每天无论再忙至少要喝一杯茶。在悠悠的茶韵世界中，清醒头脑、涤净... 查看全文>
我每天都有喝茶的习惯，一开始每天泡一杯崂山绿茶，觉得喝起来香香的，特别工作的时候，真的不困了，有精神了，单纯地喝白开水真的没有味了，也不提神，现在不但是朋友来泡茶，每天都必须喝上一杯，有时候上午一杯茶，下午一杯茶，真的是这样，我觉得喝茶非常舒服，好茶对身体的好处有很多很多！... 查看全文>
周末，择一早，唤三五知己围坐，拭壶、取水、投茶、品茶，共话手上这杯茶的感官体验，共享一杯茶的简单纯粹。今天，小堂和大家聊聊：茶带给我们的切身感受。1. 回甘回甘，顾名思义就是茶味在口中转化后产生甘甜的过程。优质茶在饮后都会立刻喉头泛甘，而后上升扩散到整个口腔，经久不退。但回甘有强有弱、有短有长，一般来说，回甘强则优，但只要可明显感觉出来即可，这种回甘给人感觉是非常自然的。有些茶叶，茶香、口感等指标... 查看全文>
每天一杯... 查看全文>
女人每天喝绿茶好吗 女人每天喝绿茶的好处与坏处我国的茶类品种十分的多，其中绿茶是最为人熟悉的一款茶类，因为茶中具有我们所熟悉的众多营养物质，合适的饮用，各种茶类也会用其独特的功效在身体上产生积极的作用，不过如果 饮用不当的话，不仅不会有好处，而且还会给身体造成过重的负担，今天就先来给大家讲解一下女人以及绿茶的关系，女人每天喝绿茶好吗，都有什么样的好处与坏处，现在来看看。 女人每天喝绿茶好吗绿... 查看全文>
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