说到喝茶很多人都会说 喝茶谁不会呢？那又有几个是真正懂得“健康喝茶”的呢？中医表示，就是根据不同的体质，不同的年龄，不同的时间，选择喝不同的茶叶。有的人为了追求全面的体验茶叶带来的快感选着空腹试茶这样能保持灵敏的味觉，这样子大大增大了茶叶对身体的危害。怎么样才算是“健康喝茶”的呢？ 1、不同体质 平和体质：质这本身就是一种相当健康的体质，面色红润，精力充沛，任何茶类均适合品饮，适个人口感习惯... 查看全文>
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众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。不同季节应该选择不同的茶叶喝，不同的体质也应该选择合适自己的茶喝。今天，小编为你解开，一天当中，什么是最佳的喝茶时间。 一天中有3个时间喝茶最利于身体健康。 1、早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快... 查看全文>
说到月季和玫瑰想必大家都知道，作为鲜花的时候可能大家都能分清楚，但是作为花茶的时候月季花茶和玫瑰花茶的花骨朵几乎是一模一样的，所以很多的人都会把两者弄混，但是其实两者之间是有很大区别的。 1、成分：月季花茶的花含有的化学成分为槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β-胡萝卜素等；而玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸等。 2、功效：月季花茶具有消肿，解... 查看全文>
花茶有很多的功效，玫瑰花和其他材料搭配起来同样有很多的功效，且不同的玫瑰花茶搭配起来的效果不一样。那么花茶的功效是什么，玫瑰花搭配后的功效又是什么？ 一、花茶的功效 花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，... 查看全文>
中国是一个饮茶大国，每一个人都喜欢饮茶，当然中国的茶叶品质也比较高，但是高品质的茶叶也需要有正确的冲泡方式，下面就给大家介绍一下泡茶禁忌。 1、不要用保温杯泡茶，保温杯里面热水的温度会一直持续，茶叶会长时间浸泡在高温里，那样茶叶里的清香味道会散发，会损失一部分茶叶的营养。 2、泡茶千万不要用滚开的沸水，那样会破坏掉里面的很多营养成分，而且口感极为不佳。一般用八十度的水即可。 3、泡茶... 查看全文>
忽逢一处花墙，月季争艳，绣球压枝。到访者无不欣喜，复前行，始见满园花香。——造访周菊英工作室从生活中来，到紫砂中去。熟悉周菊英的人都知道，她是爱花之人，工作室、家中，但凡她常在的地方，一定少不了各色花卉植物。她尤爱月季。她说，“月季虽然常见，但它有顽强的生命力，一年可以花开四季，古人都写，'只道花无十日红,此花无日不春风'。这种花不仅品种繁多，颜色多样，点缀着人们的窗边园中，花香馥郁沁人心脾”。打... 查看全文>
我是赫赫有茗，点击上方“关注”，每天为你分享茶知识。#长期喝菊花茶对身体有哪些好处#菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，是生活中最为常见的一种茶饮品。我们比较熟悉的有黄山贡菊、杭白菊、天山雪菊。随着现在生活水平的提高，人们越来越重视生活的质量，因而具有多重保健作用的菊花茶也越来越受到人们的喜爱。今天我们一起来看看喝菊花茶有什么好处。喝菊花茶的好处菊花里含有丰富的维生素A，它是保护眼睛健康的重要... 查看全文>
古语云：上品饮茶，极品饮花。在中医看来，四季养生，女人最适宜喝花茶。据《本草纲目》记载，花茶能“镇心安神，养颜轻身”。饮用花茶，既能滋阴润肺，又能美白祛湿。从前的日子很慢，5分钟的时间，足够泡杯花茶，去腻解乏，看着沉浮在水中的花朵，心情和脸蛋自然也会变美。在花茶的众多品类中，特别推荐这款花作“杯中花园”茶饮。它针对现代女性“久坐、熬夜、压力大”等特点，对症调理，被誉为“最适合现代女性饮用的花茶”。... 查看全文>
菊花茶是大家都了解的健康饮品，日常生活很普遍。它具备功效与作用，其性甘、生寒，具备散风寒风热、舒肝清目之作用。泡水喝对人体的益处许多，有非常好的健康保健作用。那麼，喝菊花茶有哪些实际效果呢？下边一起来掌握看一下。喝菊花茶的健康保健实际效果... 查看全文>
说到喝茶很多人都会说 喝茶谁不会呢？那又有几个是真正懂得“健康喝茶”的呢？中医表示，就是根据不同的体质，不同的年龄，不同的时间，选择喝不同的茶叶。有的人为了追求全面的体验茶叶带来的快感选着空腹试茶这样能保持灵敏的味觉，这样子大大增大了茶叶对身体的危害。怎么样才算是“健康喝茶”的呢？1、不同体质平和体质：质这本身就是一种相当健康的体质，面色红润，精力充沛，任何茶类均适合品饮，适个人口感习惯而定。阳虚... 查看全文>
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