抑郁症适合喝什么茶  2022-11-11 08:42

茶是夏季补水的好来源。无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶，都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求，还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化物质。研究表明，茶对控制血压、血糖和血脂都很有益。夏天天气炎热，不妨来一杯茶解解暑吧! 夏天适合喝什么茶? 1、花茶 花茶被称为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天喝花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外它还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦...  查看全文>

中国的茶文化源远流长，茶的种类也非常的丰富，绿茶就是其中一种。绿茶的保健功能非常棒，尤其是老年人，多喝绿茶可以使大脑镇静，起到缓解老年人抑郁症的效果。让我们一起来详细了解一下吧。 研究发现，每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶，出现抑郁症状的几率可减少44%。 据研究人员说，绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可以起到缓解抑郁的作用。这一研究也支持此前...  查看全文>

大家都知道早上起来在经过一晚的睡眠休息后，人体消耗了大量的水分，水分减少使得血液浓度变大，这时候喝上一杯清淡的茶水不仅能快速补充身体所需的水分，还能清理肠胃，稀释血液，降低血压，那早上适合喝什么茶呢？ 早上起来特别适合喝红茶，因为红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮用。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收...  查看全文>

最近有消息指出，王祖蓝为照顾得了抑郁症老婆李亚男而退出娱乐圈，一时间引发网友热议。昨日，王祖蓝本人发长文澄清。昨日，王祖蓝出席TVB五十周年台庆的亮灯仪式。他表示今晚“老表”很齐人，所以就一起模仿现在大学很流行的舞蹈演出。有记者问到：最近有传他欲退出娱乐圈，他笑着否认指：“这个是我几年前说的旧闻，不是新闻，我只是这几年少拍电视剧电影，就拍综艺节目，两三天来回，短一点”，他又笑言：“我没有退出娱乐圈...  查看全文>

今天下午乔任梁公司发布声明，在这份声明中我们能看到他本身就长期受失眠困扰，而患上失眠症的大多数人都是敏感细腻，心事太重所致，想象不出那么阳光温暖笑起来嘴角能咧到腮帮子上的他，竟然也会活得那么累。在我们相爱吧节目里，他以惊艳的黑色眼线出场，为徐璐来了一场个唱，他表现得像是情场高手，撩妹技能满分，于是在和徐璐的互动中总是他主动，总是他准备各种各样的小惊喜和小粉红，在羞涩单纯的徐璐面前恰到好处的扮演了一...  查看全文>

郑爽这两天闹得沸沸扬扬，先和卓伟杠上，抽烟曝光，又爆出小号骂人什么的。爽妹子在娱乐圈还算是好妹子了，结果一夜之间人设毁灭。半夜，这微博大号，衣锦夜行的夜公子也来评论。这话扯的人真多。老干部，一般想到靳东，老政委说的是李易峰吧，伟光正，就是《三生三世十里桃花》里的高伟光，还有黄子韬也躺枪了。结果下面出现一条评论。刘烨说：不敢对此事发表任何评论。刘烨为什么这么说？燕公子这一席话，是在替郑爽说话吗？你怎...  查看全文>

丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条：百匠茶学院丨作者：林方致自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。宁静致远，方得始终，我是林方致。树树皆秋色，山山唯落晖，秋凉已至，寒风乍起，花木零落，万物萧条，秋风拂面，沉稳中带着丝丝悲凉。秋上心头最是愁中医素来有“天人相应”之说，每到秋季，天气阴霾，景物落败，偶尔连绵的秋雨更是给大家平添凄凉之意。正所谓“秋风秋雨愁煞人”，置于这个情景中，人们往往容易触景伤情，心生...  查看全文>

茶叶功能性成分Part 3时隔数月，“说茶小课堂”又和大家见面啦！今天，就让我们来好好聊一聊茶叶特有的功能性成分——茶氨酸。一、茶氨酸为何物？氨基酸是一类具有氨基和羧基的有机化合物的通称，如谷氨酸。氨基酸是组成蛋白质的基本单位，为生命之元。而茶氨酸则不然，它是以谷氨酸与乙胺为原料合成的酰胺化类合物（图1），化学名称为：N-乙基-γ-L-谷氨酰胺；之所以称为茶氨酸，是因为用茚三酮比色法测定氨基酸时，...  查看全文>

一名茶农家孩子的原创性观察与思考，感悟与分享！微信公众号【义芳君说茶 zpyftea】听说，有一种情绪能杀人，而且于无影无形中……这可不是传说，这种情绪症，其实是一种心理疾病，学名是“抑郁症”。前些日子，年仅28岁的明星乔任梁突然自杀离世，就是与抑郁症息息相关。话说，现代人真的很悲催！上学、就业、买房、看病，甚至连娶个媳妇都亚历山大，这些可都是关系到一个人日常生活中最为重要的事情，难怪很多人都承受...  查看全文>