喝黑茶对人体的好处是很多的,但是也有很多的禁忌。 一、喝黑茶的好处 经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶,因其内含成分与红、绿茶有极大差异,所表现的功能也不同。在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管疾病、抗癌等方面具有显著功效。研究表明,黑茶的特殊保健功效与其含有较丰富的茶多糖有关。黑茶的保健功效是: 1、膳食营养;2、助消化解油;3、降脂减肥;4、抗氧化;5、抗癌;6、降血压;7、降... 查看全文>
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葛根是一种老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”的美誉。由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”! 葛根在我国的使用历史非常的悠久,是一种功效出色的中药材,《证类本草》:葛根,味甘,平,无毒。主消渴,身大热,呕吐,诸痹,起阴气,解诸毒,疗伤寒中风头痛,解肌发表出汗,开腠理,疗金疮,止痛胁风痛。 葛根除了入药以外,还可以切片后直接泡茶喝,那葛根... 查看全文>
新鲜的山楂容易储存,所以一般都是切成片状干燥保存的,二山楂片的营养成分稍稍比不上新鲜山楂,但是用山楂片泡茶足够我们人体所需了。那么哪些种类的茶是用山楂片泡茶的呢?它们分别又有哪些作用? 一、山楂茶 (一)简介 山楂茶是一款养生茶疗。山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。 为圆形片,皱缩不平,直径l~2.5cm,厚0.2... 查看全文>
玫瑰花茶有改善气血、理气解郁、调经止痛等多种功效,玫瑰花茶偏温性,适合很多的恶人来喝,但是喝茶也需要看时间的,在正确的时间点喝茶,功效会翻倍,那玫瑰花茶适合什么时候喝呢? 1、上午 玫瑰花茶中含有丰富的维生素,在上午喝玫瑰花茶可以满足人体所需,而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用,可以让人们保持一天的好心情。 2、饭后1小时 玫瑰花茶中含有苹果酸,这种酸性物质具有一定的消化作用,... 查看全文>
罗汉果营养价值丰富,干果含糖30%左右,蛋白质10%左右,每100克果实中含有维生素C 100毫克。其果仁含油量高达40%,而且其中主要是油酸和亚油酸,约占70%左右。 罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材,因为性凉味甘,功能清肺润肠;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等。 ... 查看全文>
《阳羡茗壶系》说:“壶供真茶,正在新泉活火,旋瀹旋啜,以尽色香味之蕴。故壶宜小不宜大,宜浅不宜深,壶盖宜盎不宜砒,汤力香茗,俾得团结氤氲。”冯可宾在《岕茶笺》中也说:“茶壶以小为贵,每一客,壶一把,任其自斟自饮,方为得趣。何也?壶小则香不涣散,味不耽搁。况茶中香味,不先不后,太早则未足,大迟则已过,的见得恰好,一泻而尽。”宜兴紫砂壶自明代中叶勃兴之后,经过不断的改进,最终成为雅俗共赏、饮茶品茗的最... 查看全文>
用热水泡出来的茶叶,不可否认,味道会更香更浓,更加好喝。而冷水泡茶在味道上虽然比不上热泡茶,但对身体某方面的健康会更为有益。冷泡茶,由于咖啡碱不易溶解浸出,会少苦涩,略带清甜,并且不伤胃,冷水泡茶的功效与作用如下:冷水泡茶更降糖茶叶主要含茶多酚、茶多糖、茶色素以及其它成分,已被证实有降糖、降脂、预防高血压、脑血栓、动脉硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物,也与茶多酚一样,有降低胆固醇,对糖... 查看全文>
上周写了一篇关于自制羊奶茶的文章,朋友看后立刻跳了出来说:奶和茶不能一起喝!然后叭叭叭的给我讲了一通为什么,接着甩给我各种相关链接文章,末了用得意略带点一般人难以觉察的轻蔑的眼神儿看着我…….我一时语噻,千言万语竟不知如何说好。反驳怕伤了朋友的面子,健康行业做久了,经常会遇到类似的场景。很多朋友们讲起养生和健康的话题比我溜的多,反倒是我嘴笨语塞。随着互联网的兴起,我们很容易就会获得我们想要的信息。... 查看全文>
蜂蜜是茶叶最经典的搭配之一,无论是红茶还是绿茶,大多数茶叶都可以加入蜂蜜一起冲泡饮用。蜂蜜泡茶叶不但口感很好,还有健脾润肺、生津止渴、利尿解毒等功效,亦可润肠通便,治疗便秘。不过,蜂蜜泡茶叶的副作用你知道吗?蜂蜜泡茶叶的副作用1、如果本身肠胃不好的人,最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。2、空腹喝蜂蜜蜂蜜泡茶叶容易使体内酸性增加,时间长了就会因胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,建... 查看全文>
红茶味甘性温、善蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,能生热暖腹,增强人体御寒能力,尤其适合身体虚弱、畏寒怕冷、肠胃不适以及经常运动和从事体力劳动的人饮用。在乍暖还寒的春日里,喝红茶也是不错的选择哦!编者接下来就给你4个喝红茶的好处。喝红茶的好处1、调节代谢,减轻肥胖红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收,还能降低健康人餐后的血糖水平,提高胰岛素反应。有研究认为,红茶有利于降低体重,脂肪及血胆固醇含量可能源于红茶... 查看全文>
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