又是老调重提的话题,但总要去让更多的新人看见,引起重视。一,发烧忌喝茶二,神经衰弱、肝脏病人忌饮茶三,妇女哺乳期、孕妇忌饮四,溃疡病患者、营养不良忌饮茶五,勿用茶水饮药六,尿结石患者、贫血患者忌饮茶七,空腹、饭前后忌大量饮茶八,睡前、隔夜忌饮九,头道茶、劣质、变质茶忌饮十,儿童不宜饮浓茶-也可以说儿童不宜饮茶-至少我家的小朋友我从来不让他饮茶十一,冠心病患者忌饮十二,老年人忌饮生茶十三,高血压患... 查看全文>
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“水为茶之母”,要想泡一壶好茶,离不开一壶好水。好的水不仅易于提茶香、泽茶色、引茶味,更能将茶道与养生,融合为一,口感与健康兼得。那么那种类型的水,适合泡茶呢? 在茶艺学中水分为三类,天水类:雨、雪、霜、露、雹等;地水类:泉、溪、江、河、湖、池、井等;再加工水类:包括自来水、纯净水、净化水等。 自来水,不是首选 自来水是最常见的生活饮用水,水源一般来自江、河、湖泊,是属于加工处理后的天... 查看全文>
早晨,刚刚睡醒,大脑还有点昏沉,而经过一夜的睡眠,身体里的水分早已耗干,也感到口干舌燥。 这个时候,来一杯清茶,既可以补充水分,而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质,还含有少量的咖啡碱,可以对人体产生微量的兴奋作用,能够提神醒脑,增强记忆力;这些营养物质还能够刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲。 茶叶还是一种口腔卫生剂,起床后喝一杯早茶,可除去口中粘液,消除口臭,抑制口腔细菌;... 查看全文>
每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。根据资料,每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。那么糖尿病人可以喝茶吗?糖尿病人能喝什么茶?喝茶之所以能降低2型糖尿病危险,是因为喝茶能影响葡萄糖代谢,防止葡萄糖水平升高,同时还可以防止自由基破坏,保护β细胞。喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系。 糖尿病人能喝什么茶 1、红茶 红茶含有大量多酚类物质,具有促进人体产生胰岛素的功效,可以辅... 查看全文>
每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。根据资料,每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。那么糖尿病人可以喝茶吗?糖尿病人能喝什么茶?喝茶之所以能降低2型糖尿病危险,是因为喝茶能影响葡萄糖代谢,防止葡萄糖水平升高,同时还可以防止自由基破坏,保护β细胞。喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系。 1、红茶 红茶含有大量多酚类物质,具有促进人体产生胰岛素的功效,可以辅助控制血糖水平,帮助糖... 查看全文>
茶茶 来自美国的一项最新调查报告中说到:现在越来越多的美国人也喜欢喝茶了,一改原来只钟情于咖啡的喜好。为了追求茶的口感,他们一般都采用高温进行冲泡。他们不知道经常饮用热茶饮对身体的危害。❶新增患癌人数呈增加趋势。在2019年3月20日《国际癌症杂志》发表了,“美国癌症协会”的一项最新研究表明:如果经常饮用65℃以上的高温茶,将大大提高罹患 【食道癌】的可能与风险。从2004年~2017年,研究小组... 查看全文>
茶叶确实含有对人体有益的成分,但饮茶也要讲究科学,否则,不但达不到保健的目的,反而会对人体有害。 饮茶应该注意什么呢? 1.浓淡适宜 茶水的浓淡要适宜。有的人喝了大量浓茶后,会出现茶醉,其症状是头痛、心慌、四肢无力、冷汗淋漓、失眠等。茶醉的原因是,茶叶中含有咖啡因及一些生物碱,它们都具有较强的生理作用。 人在空腹时,尤其不要喝浓茶,因为此时喝浓茶,容易引起茶醉。饭后也不宜饮浓茶,以免引起消化不... 查看全文>
每一个人都有自己的禁忌,饮茶也同样有很多禁忌。现代人们把茶作为一种健康饮品,但是如果你触碰的了茶的这些禁忌,带来的不仅没有健康,可能还有不健康。其实饮茶禁忌主要包括两方面内容:一方面是泡茶和品茶环境的禁忌;另一方面则是茶饮健康方面的内容.泡茶和品茶环境的禁忌这方面我一般都参考古人的,一是古人对礼节、仪式等内容比现代人更加注重;二是能流传至今的都是经典;三是减少一些不必要的争论与分歧。今天我们借鉴的... 查看全文>
蒲公英茶我们已经介绍过,它有清热解毒、抗菌消炎、保肝利胆等功效和作用,但是并不代表所有人群都适合喝,那么,你知道蒲公英茶哪些人不宜喝吗?下面我们就来介绍下。蒲公英茶哪些人不宜喝因为一些特殊的原因,有一些人群是不适合喝蒲公英茶的,包括以下几种:1,怀孕,例假期女性和小孩例假及孕期女性,还有小孩儿童也不适合喝蒲公英茶。女性例假期间喝蒲公英茶,会影响经血的排出。怀孕的女性喝蒲公英茶,胎儿的发育有可能受到... 查看全文>
早晨,刚刚睡醒,大脑还有点昏沉,而经过一夜的睡眠,身体里的水分早已耗干,也感到口干舌燥。这个时候,来一杯清茶,既可以补充水分,而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质,还含有少量的咖啡碱,可以对人体产生微量的兴奋作用,能够提神醒脑,增强记忆力;这些营养物质还能够刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲。茶叶还是一种口腔卫生剂,起床后喝一杯早茶,可除去口中粘液,消除口臭,抑制口腔细菌;茶叶的利尿作用... 查看全文>
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