每一个人都有自己的禁忌，饮茶也同样有很多禁忌。现代人们把茶作为一种健康饮品，但是如果你触碰的了茶的这些禁忌，带来的不仅没有健康，可能还有不健康。其实饮茶禁忌主要包括两方面内容：一方面是泡茶和品茶环境的禁忌；另一方面则是茶饮健康方面的内容.泡茶和品茶环境的禁忌这方面我一般都参考古人的，一是古人对礼节、仪式等内容比现代人更加注重；二是能流传至今的都是经典；三是减少一些不必要的争论与分歧。今天我们借鉴的... 查看全文>
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晚上喝茶会导致失眠，这是众所周知的。所以，有些时候是不能喝茶的，比如说便秘时、神经衰弱或失眠时、患心脏病时……，具体什么时候不能喝茶，我们一起来看一下！ 1、便秘时 因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。 2、神经衰弱或失眠时 由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶... 查看全文>
早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥。 这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质，还含有少量的咖啡碱，可以对人体产生微量的兴奋作用，能够提神醒脑，增强记忆力；这些营养物质还能够刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。 茶叶还是一种口腔卫生剂，起床后喝一杯早茶，可除去口中粘液，消除口臭，抑制口腔细菌；... 查看全文>
茶和牛奶都是健康饮品，但据德国科学家施坦格尔的一项最新发表在《欧洲 心脏杂志》的科研成果显示，茶和牛奶属食物相克，向茶水中加入牛奶，或茶和牛奶同时喝，都会破坏茶中有益健康的成 分，因此不宜同时喝。 施坦格尔表示，虽然茶可以通过增加动脉壁的收缩能力提高血流速度，但牛奶却会 完全破坏这种保健作用。上述理论可以用来解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产生明显的抑制作用，因为大 部分英国人都... 查看全文>
坚持适量饮茶，对营养过剩引起的“富裕型疾病”，都有良好的预防或治疗作用。这是中国工程院院士陈宗懋、安徽农业大学教授王镇恒、复旦大学医学院教授许良中、第二军医大学附属长海医院教授蔡东联在2004年上海国际茶文化节期间举行的“茶与健康生活”论坛上的共识和忠告。 人们生活水平提高后，对饮食往往过于追求美味和享受，而不注重饮食平衡和合理营养。长期食用高脂肪、高蛋... 查看全文>
众所周知，安化黑茶含有很多的营养成分，具有很多的功效，经常喝不仅具有保健左右，还能预防和治疗疾病，那安化黑茶能治疗什么病呢？ 1、黑茶能止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。 2、黑茶可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、抑制癌细胞扩散、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。 3、千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效，对人体脂肪代谢、体重控制非... 查看全文>
喝茶有益健康，长期坚持喝茶、喝茶养生是流传了几千年的传统。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。一天有满满的工作安排、生活安排，也别忘了有计划地安排自己的喝茶时间。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶... 查看全文>
茶叶确实含有对人体有益的成分，但饮茶也要讲究科学，否则，不但达不到保健的目的，反而会对人体有害。 饮茶应该注意什么呢? 1．浓淡适宜 茶水的浓淡要适宜。有的人喝了大量浓茶后，会出现茶醉，其症状是头痛、心慌、四肢无力、冷汗淋漓、失眠等。茶醉的原因是，茶叶中含有咖啡因及一些生物碱，它们都具有较强的生理作用。 人在空腹时，尤其不要喝浓茶，因为此时喝浓茶，容易引起茶醉。饭后也不宜饮浓茶，以免引起消化不... 查看全文>
早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥。这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含有多酚类、糖类、果胶、氨基酸等营养物质，还含有少量的咖啡碱，可以对人体产生微量的兴奋作用，能够提神醒脑，增强记忆力；这些营养物质还能够刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。茶叶还是一种口腔卫生剂，起床后喝一杯早茶，可除去口中粘液，消除口臭，抑制口腔细菌；茶叶的利尿作用... 查看全文>
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