爱喝茶的茶友都知道，喝茶对身体有好处，尤其是养成长期喝茶的好习惯，但这要建立在合理喝茶的基础上！喝好茶，喝好茶，也要有一定的讲究，要因人而异，因时而异。下一步，咱就来说说同样是喝茶，到底该注意些什么？第一，喝茶要因人而异。茶不贵，适合就好。有的茶友说喝乌龙茶睡不着，有的茶友不喝茶睡不着。有的茶友的胃受不了喝绿茶，有的茶友万茶皆宜，所以选茶一定要因人而异。中医学说，人体质有热寒之分，茶叶经过不同的制... 查看全文>
目录
什么人不能喝黑茶？黑茶有药理功效，根据科学的验证和分析，喝黑茶要因人而异，下面我们来了解下什么人不能喝黑茶。 1、——孕妇忌喝黑茶，尤其是不宜喝浓黑茶黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。2、——太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不... 查看全文>
茶叶能减肥，这是众所周知的是事情，这主要是居于茶叶里卖弄包含了很多的成分，这些成分能够促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。 一、减肥原理 茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化、消脂。 茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗... 查看全文>
夏天的脚步已悄悄地来临，爱美的妹纸们也早已按耐不住内心的这份期盼，早早就开始喝起花茶了，期待在夏天能一展秀美身姿！ 花茶能减肥是众所周知的！那能减肥的花茶具体有哪些呢？ 一、茉莉花茶 茉莉花茶是很多人喜欢喝的一种花茶,淡淡的清香,使人心绪安宁，它能够增加体内脂肪的消耗，进而达到减肥的目的。 二、洛神花茶 洛神花茶内含有黄酮素、花青素、氨基酸、维生素、原儿茶酸、糖类等,人饮用后可... 查看全文>
到底什么是好茶，我认为第一点：好茶必须易入口，通俗来讲就是好喝。第二点：必须要健康。它必须是无农药残留，无重金属残留，并且是没有变质的。在普洱茶的快速发展过程中，衍生出了种种不同的角度，不同的声音，比如：必须要综合性好它才是好茶，要鲜爽度高、香气好它才是好茶，要耐泡它才是好茶……这么多的观点聚集到一起，我觉得用一句话来讲比较贴切：“最能够体现这款茶的山头特色的就是好茶”。这句话只限于生茶来... 查看全文>
抵抗力这东西真是，因人而异，各式各样的都有，像我，对竹子或竹制品，抵抗力为零[呲牙][呲牙][呲牙]2015年景迈古树竹筒茶500克生茶，一批非常优秀的竹筒生茶，值得品饮收藏的好茶，转化空间极大，想存茶的朋友存这款绝对赚到，竹韵兰香入口的感觉舒适怡人，满口生津，绵绵不绝，口感超级好！... 查看全文>
红茶：属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在加工过程中发生以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分和香气物质，具有红茶、红汤、红叶、香甜味醇的特征。绿茶：绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，... 查看全文>
凤凰单丛茶是六大茶类中乌龙茶的一个品种，属于半发酵茶，茶性不温不凉(寒)，而是中性的。茶叶中的单宁酸含量较高，这种物质成分能够降低血液中的胆固醇含量，促进人体内部的脂肪代谢，因此长期饮用凤凰单枞茶确实有燃脂、减肥、瘦身的效果。但是，不同人群的身体肥胖部位会有不同，所以适合喝的减肥茶叶也会不一样。如果没有针对性的饮茶，喝凤凰单枞茶可能就没有瘦身的效果了。对于小腹赘肉较多的肥胖者，可以尝试饮用凤凰单丛... 查看全文>
我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。 常润茶和减肥茶的区别常润茶与减肥茶两者的共同点都是用来促进胃肠蠕动，以增加代谢废物以及体内毒素的排泄，达到减肥的目的。其区别主要从以下几方面来鉴别： 1.常润茶中主要含有决明子、绿茶、番泻叶，不仅可以用于降脂减肥，同时... 查看全文>
关注茶窝网公众号，让你喝茶、买茶不再走弯路！品类齐全、正品保障、优惠多多，买普洱茶，上茶窝网！
