冬天来了那么冬天该如何养生？好多小伙伴靠食疗进行养生保健！其实还可以靠喝茶进行调养身体！今天小编带来了冬天如何补气、补血、壮阳、滋阴并且还有黄芪红枣茶、大枣茶、核桃蜜茶三款冬季养生茶的配方及功效！想了解更多请阅读相关文章！一、冬天如何养生1、补气。气虚者常患出汗、言语无力、精神疲劳、女性子宫脱垂等。补气的食物主要有山药、红枣、大米、糯米、花生等。2、补血。血虚者常表现为头晕、心悸、失眠，面色蜡黄，... 查看全文>
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有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。但是，我们喝茶也能盲目的喝，有些讲究也是要注意的哦。以下给广大女性朋友推介5种养生茶饮，可以让你越喝越美哦~ 绿茶 绿茶那淡淡的清香，是深受人喜爱的。尤其在秋天，女性喝上一杯绿茶，能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的... 查看全文>
有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。但是，我们喝茶也能盲目的喝，有些讲究也是要注意的哦。以下给广大女性朋友推介5种养生茶饮，可以让你越喝越美哦~ 绿茶 绿茶那淡淡的清香，是深受人喜爱的。尤其在秋天，女性喝上一杯绿茶，能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的... 查看全文>
点击标题下的“紫砂茶器与文化知识”一键订阅关注很多人因为习惯性喝茶，也就把喝茶当多了一种生活中必备的养生习惯，其实喝茶时一种养生，它有着微妙的独特的特点，可能大家都不是很了解，这里和大家介绍几种养生茶，不同的有着不同的养生效果，这也和人们的体质有关系，不同的人选择的茶叶也会不同的。口干舌燥求助乌龙乌龙茶属半发酵茶，介于绿、之间，色泽青褐，因此又得名 “青茶”在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香... 查看全文>
很多人因为习惯性喝茶，也就把喝茶当多了一种生活中必备的养生习惯，其实喝茶时一种养生，它有着微妙的独特的特点，可能大家都不是很了解，这里和大家介绍几种养生茶，不同的有着不同的养生效果，这也和人们的体质有关系，不同的人选择的茶叶也会不同的。口干舌燥求助乌龙乌龙茶属半发酵茶，介于绿、之间，色泽青褐，因此又得名 “青茶”在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此... 查看全文>
很多人喜欢通过喝茶的方式来进行养生，但是要知道，喝茶要分季节也要分体质，所有按照需求来喝茶，才能越喝越健康，也才能达到养生的目的。那么怎样喝茶才能更健康呢？喝茶分四季一年有四季，所有要喝茶养生，那么也要在不同的季节喝对应的茶，这样才对身体有益。一般来说，春天适宜喝花茶，花茶可以散发一下冬天淤积在人体内的寒邪，促进人体阳气生发。夏季宜喝绿茶，绿茶性寒味苦，能够清热解毒和消暑，同时还有助于增强肠胃功... 查看全文>
据史料记载，茶起源于中国，茶文化兴盛于唐宋。茶由最初被当作药用到如今衍变为“茗饮”，历经沧桑二千余年。自从神农氏首次发现茶叶，并将茶作为解毒疗疾的良方后，茶叶就逐渐扎根于寻常百姓家，成为开门七件事之一，再发展成为一种文化，一种生活的艺术，成为中华民族文化不可或缺的一部分。“寒夜客来茶当酒”，从古至今，以茶会友，客来敬茶，已逐渐成为中华民族的传统礼节。如今现代人饮茶已不再是纯粹为了解渴解乏，而更多地... 查看全文>
都说秋季是贴秋膘、养生的季节，除了在吃食上需要多加注意，也需要在喝的上面下功夫。而且对于不喜欢喝水、觉得水没滋味的宝宝，泡一壶有味道的花茶也是很好的选择哦。秋季养生花茶应该怎么喝？1.上班族：桂花茶原 料：熏衣草4克 芦荟3片 桂花3克做 法：将熏衣草和芦荟、桂花一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用功 效：桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、化痰止咳、养生润肺的功效，而且还增加了薰衣草和芦荟... 查看全文>
笔者每天早上到公司后的第一件事就是到厨房，根据自己近期的身体状况搭配几样花茶，然后用开水冲泡，不仅提神醒脑，而且相比啥味道都没有的白开水，花茶喝起来味道也更清甜芳香。虽然花茶近几年才开始受到热捧，但陛下们也许有所不知，花茶的历史可是相当悠久。据史料记载，在宋朝时就有在上等绿茶中加入龙脑香（一种香料）作为贡品，到了后期，有恐影响茶之真味，就不主张用香料薰茶。但这依然算是中国花茶的始型。明朝是中国茶类... 查看全文>
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