北方的大雪,南方的妖风,真的是冷冷冷冷到瑟瑟发抖,手冷、脚冷、哪都冷。 天气这么恶劣,有没有什么方法内调来适应冬寒呢?当然有啦!中医认为,“春生、夏长、秋收、冬藏”。冬天人体阳气自然也潜藏于内,喝点花草茶,有利于护藏阳气,调养身心。01手脚冰凉——三红汤手脚冰凉多是阳虚体质,既然是阳虚,除了远离寒凉的食物,注意保暖,补阳是一个关键,还有就是活养血液。这碗三红汤就是很好用的方子,方中都是寻常的食物:... 查看全文>
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胃不好喝什么茶养胃?现在有很多饮食不规律的现象,如暴饮暴食、进食时间不固定等,这样导致不少人出现各种胃病。生活中不少茶有健胃养胃的功效,那么,胃不好喝什么茶养胃呢?一起来看看下面的建议吧。 1、红茶 红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗... 查看全文>
安化黑茶属于黑茶,含有多种营养成分,据有很多的功效,但是饮用初期,有的人会出现浑身无力,感觉睡不醒或与感冒相似,这因黑茶浓度、品种、喝的次数、量的大小、沏茶还是煮饮等因素,因人而异,下面我们就来看一下安化黑茶的调理反应。 1、心脏病、中风病、血栓病人饮茶初期头部或许有沉重感,开始可饮淡黑茶。 2、高血压、糖尿病、高血脂初期指标忽高忽低,反应几次后就会平稳,用黑茶水泡手泡脚,会有疲劳期、... 查看全文>
调整反应也就是中医称之为“瞑眩反应”,在保健及调理过程中,必然会有各种各样的调整反应,而喝黑茶也算是一种很好的养生、调理、保健的方式,那喝安化黑茶调理反应有哪些呢? 1、非常疲倦、想睡、多屁:溶解血液、体液中的脂肪、胆固醇、化学物、西药、血液处于混浊状态。 2、全身发热、发烧:重新调整免疫系统。 3、便秘:调节大肠机能。 4、多次排便:调节小肠机能或排出肠内积存。 5、肚泻:排出... 查看全文>
对于上班族来说,年假是一年当中最大的假,加上天涯海角的亲朋好友齐聚一堂,过年全是嗨嗨嗨。不过太过放纵容易伤身,即使是过年也不能忘记养生,为来年攒个好身体。既然放纵难免,不如放纵之余喝口茶调理一下。春节养生该喝哪些茶呢?快来看一看。给大鱼大肉的你——熟普过年最重要的是吃,到哪里都是大鱼大肉,想吃点清淡的都没处找。大快朵颐的同时,别忘了也是在给肠胃增加负担,不想每逢佳节胖三斤那就得喝点消脂解腻的熟普。... 查看全文>
有部分茶友刚开始了解藏茶时,最喜欢问我的一个问题就是“藏茶可以减肥吗?”答案当然是“会!”“配合科学的饮用方法,坚持喝藏茶!”刚开始喝藏茶建议在饭后30分饮用,消脂解腻,并能增加食饵性体温发生。当然饭前饮用也可,能使胃有饱涨感,从而减少摄入食物,但饭前喝完后,如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话,就成增肥了,这点请才开始喝的减肥朋友们一定要注意,如果自己不能控制的话,建议饭后半小时喝。最好不要饭后... 查看全文>
冬季一般都比较寒冷,再加上女性朋友的特殊体质,一般相对比较凉性和柔,所以在寒冷的冬季,最好是喝一些相对暖性的茶。比如红茶、熟普、老铁【炭烘焙过的熟茶】,岩茶【足火烘焙】、煮一些陈年老白茶【七年以上】,也可以喝一些陈年的黑茶。除非你明确是热性体质,否则不建议女性朋友在冬季喝凉性的茶,比如绿茶,新的白茶,清香型铁观音【正炒可以考虑,但市场特别少】,新的生普,黄茶,还有一些工艺特别复杂,没有正规工艺加工... 查看全文>
女性冬天喝什么茶是大家最关心的话题,下面普茶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下红茶,可以预防口臭,健脾养胃,使人的身体暖和起来;大麦茶,能够缓解因为饮食过度出现的胸闷腹胀症状;生姜茶,能起到养胃、护肝、解毒等作用;乌龙茶,能对人体起到良好的滋润效果;黑糯茶,可以缓解胃胀、胃寒等症状,暖胃护胃。1、红茶女性冬天建议喝红茶,红茶是发酵茶,有助于消化,经常饮用红茶可以起到预防口臭和感冒的效果,再加上红... 查看全文>
许多男人工作劳累以及压力过大造成了肾虚的症状!其实男人平时可以喝茶调理这一症状!小编为各位男同胞带来了淫羊藿茶、红茶、人参茶三款壮阳补肾养生茶!希望可以帮助到有需要的小伙伴!三大男士补肾养生茶男人喝淫羊藿茶。如果想让男人有一个健康的肾脏,那就应该学会选择补肾的方法了哦,我们选择用淫羊藿茶来保护肾脏健康,这是非常好的选择哦,这个中药本身就是可以帮助我们补肾壮阳的,所以对于男人来说,选择用这种茶水来补... 查看全文>
一般春花夏天绿,秋天绿,冬天绿,春天红。因为花茶香气浓郁,可以帮助人在冬季传播体内积聚的寒邪,促进阳气的增长;绿茶适合夏天饮用。因为夏天天气很热,人们需要降温解渴,而绿茶则留下清汤,给人一种清凉的感觉。一般喝绿茶 不冷不热,可以排除余热,恢复体液。绿茶和红茶一起喝也是很科学的养生方式;红茶适合冬天喝。红茶香甜温暖,能滋养身体的阳气。而且红茶和汤里的红叶从感官上给人一种非常温暖的感觉。此外,还可以加... 查看全文>
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