春生、夏长、秋收、冬藏。冬天是一个内敛的季节,大多植物在冬天停止了生长,在体内蓄积足够的养分,以便在来年春年喷薄而出。许多动物也会储存好脂肪、或通过冬眠来减少能量消耗,以便顺利熬过冬季。我们人类也有一套办法,通过从食物中获取能量,让身心得到修养。茶也是一样,喝对的茶,让茶的能量伴你安然过冬。为什么冬天要多喝茶?人的活动力在冬天有所降低,肢体也容易因寒冷而变得有点僵硬迟钝。食用温阳滋补的食物,或饮用... 查看全文>
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隔夜茶里面的营养成分已经流失,而且会有一些氧化物,这些氧化物容易破坏肠道健康,引起腹泻问题。而且久话的茶水里面的维生素也流失,茶汤中的蛋白质以及糖类会滋生成细菌,容易引起肠胃不适,当隔夜茶就进入人体内的时候,食物中的蛋白质,脂肪,维生素结合,容易形成沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化,尤其是夏季的时候,如果喝隔夜茶的话,可能会导致茶水变味,更容易引起腹泻,所以在日常生活中尽量不要喝隔夜茶。 &nb... 查看全文>
在中国流传千年的饮茶文化中,普洱茶在六大茶类中异军突起,以其独特魅力赢得众多茶客的追捧。普洱茶最大的魅力,是它丰富细腻口感和时间赋予它越陈越香的陈韵,而它的养生价值也是其他茶类无可比拟的,港澳台刮起的“喝普洱茶去油养生”的热潮,已经证实了这一说法。喝普洱茶养生,这已经算是茶界的共识。为什么建议你要多喝普洱茶呢?普洱茶是唯一的后发酵茶,长期的发酵过程中,茶碱、茶多酚等物质被分化掉,其茶性温和,对人体... 查看全文>
1、喝普洱茶的男人气质愈加温和经常喝茶的男人,头脑比较清醒和冷静,有事情发生的时候能沉稳应对,不慌不忙,对自我的请求也较为严厉,表现在气质上,则愈加安静沉稳,和别人有所区别。泡茶饮茶的过程,其实也是考虑的过程,经常喝茶的男人,会在喝茶的过程中不时考虑和总结,去发现茶叶和生活的实质,从而增长聪慧,通达圆融。(此处已添加小程序,请到今日头条客户端查看)2、酒桌男平常要多喝普洱茶需求留意的是,酒后不宜喝... 查看全文>
看到这个标题,也许不同于您以前的认知,会不会认为我信口胡说,或者仅是为吸引注意而故作异论?爱喝茶的人都知道有这么一句话:“春饮花茶夏饮绿,秋饮青茶冬饮红”。茶分六类,按茶性来分有寒、平、温三种。根据季节不同选择不同茶品,有一定的科学性,但如果把它奉为饮茶圭臬,依此律饮茶,而忽视了个体的差异性,那效果可能会适得其反了。喝茶最基本的指导原则是根据个人身体状况来选择茶品,其次再考虑其他。而每个人体质状况... 查看全文>
水,是生命之源。水在人体中的比重大约为70%,而且水是吸收营养、输送营养物质的介质,是排泄废物的载体,人体通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程。统计表明,80%以上的疾病与水的缺少或饮水方式的不对都有着直接的关系。夏季到来了,炎热的天气使人流汗较多,导致口渴乃至缺水,从而影响身体健康。人每天需要喝多少水?根据《中国居民膳食指南》,健康成年人每天需要水分2500ml左右。其实,人体补水讲究的是一个平... 查看全文>
鸭屎香属于大乌叶类,是凤凰单丛中的上等茶,按香型分属于凤凰单丛十大香型中的芝兰香型;制成茶以后,香气浓郁、韵味幽长,回甘性强,汤色橙黄明亮,饮之忘俗。那么,鸭屎香为什么不能多喝呢?这是因为有一些体质的人不适合喝鸭屎香茶,而那些适宜体质的人,并不存在不能多喝鸭屎香的说法。体型肥胖者可以多喝鸭屎香鸭屎香是乌龙茶的一种,有比较好的降血脂、降低胆固醇、助消化的功效,适合体型肥胖者饮用。乌龙茶可以抑制20%... 查看全文>
小青柑对于几类人来说不能多喝:1、容易失眠的人,喝小青柑因为容易影响睡眠;2、胃不好的人,喝小青柑可能加重胃的不适;3、肾不好的人,喝小青柑会增加排尿的次数。小青柑不能多喝的原因容易失眠的人不能多喝小青柑,特别是在晚上睡前的两小时左右,最好避免饮用小青柑,这是因为小青柑普洱茶中的成分容易导致精神兴奋,从而影响睡眠,甚至造成失眠。有胃病的人也不能多喝小青柑,这是因为小青柑普洱茶中的成分,会稀释胃液,... 查看全文>
隔夜茶是不建议饮用的,因为隔夜茶可能已经被虫子污染了,受到了像苍蝇类虫子的沾染;温度高的时候,隔夜茶可能已经变质变味了,茶汤营养丰富,容易滋生大量细菌;而且隔夜的茶汤滋味全无,没有了品饮价值,所以不建议喝。隔夜茶不建议喝的理由1、虫子污染如果是没有密封放好的隔夜茶,很可能被虫子爬过,比如苍蝇之类的小虫子,残留的茶叶茶汤它们都喜欢沾染,如果没有密封,那就不建议再喝了,避免因为虫子感染疾病。2、变质变... 查看全文>
首先,茶叶的冲泡,一般使用的是高温的沸水,本身温度比较高,而茶倒太满,不利于拿捏,其次也易洒出、易烫手,导致糟糕的饮茶体验,再者茶水讲究七分满,主要代表的是对客人的尊敬,而茶水倒满有不欢迎、不留客的意思,因此茶不能倒太满。喝酒一般我们会倒满,而茶不同于酒,茶是趁热品味的,一般倒入杯中的茶都很烫,所以就不宜倒的过满。品茶时,讲究小口品饮,一苦二甘三回味,其妙趣在于意会而不可言传。“茶”是用热水泡的,... 查看全文>
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