总是说秋冬要养生要进补，那怎么进补才最好呢？秋冬进补应遵循“虚则补之”原则。“虚”有气虚、血虚、阴虚、阳虚等，“补”有补气、补血、补阴、补阳等。进补的方法分为食补、药补两大类，无明显疾病，而又想增强体质的人可以选择食补为主；而对于因病需要药补的人来说，则必须在医生的指导下进行，请勿随便服用各类滋补药。气虚者多见乏力、面色苍白、胸闷气短、饮食欠佳、舌淡苔薄白等表现。药补可选用人参、黄芪、党参、炒白术... 查看全文>
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花茶养生是养生行业最为热门的话题，不止是女性喜欢，男性叶很喜欢，那么养生的花茶有哪些呢？ 1、玫瑰花茶 玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红... 查看全文>
不同的花茶搭配不同的配料是会有不同的功效与作用的，以下为您列举了四十种花茶搭配的功效与作用： 1、【搭配】玫瑰花茶+玫瑰茄 【功效】搭配具有祛痘的效果，尤其是对于上班族而言。 2、【搭配】玫瑰花茶+柠檬片 【功效】适合夏季，尤其是午后，昏昏欲睡的时候，可以起到提神的作用。 3、【搭配】桃花茶+柠檬片 【功效】可以除痘清火。并且，柠檬片还具有美白的作用。 4、【搭配】玫瑰花+苹果... 查看全文>
玫瑰花茶的搭配大全包含了祛痘花草茶搭配大全；美白、瘦身花草茶搭配大全；消斑美白的花草茶搭配大全；祛斑花草茶搭配大全；减肥的花草茶搭配大全等六种。 一、祛痘花草茶搭配大全 1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 2、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白 二、美白、瘦身花草茶搭配大全 1、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 2、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜 三... 查看全文>
不同的养生花茶的搭配与功效都不相同，能搭配在一起的养生花茶成百上千，所以不能一一介绍，在这里小编主要为大家介绍我们日常生活的常用的养生花茶的搭配方法与功效。 1、双花祛痘茶 【搭配】 材料：金银花6克，胎菊8朵。 冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。 【功效】功效特点：清热解毒，祛痘。 2、调经解郁茶 【搭配】 材... 查看全文>
养生花茶是什么意思相信不解释大家也知道，所以今天就来看看哪些茶可以养胃，哪些茶可以减肥。 一、养胃茶 1、楂蜜茶： 做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可 功效:具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者 2、黑糯茶： 胃不好胃寒的人都可以喝黑糯茶，黑糯茶比较温和,具有养胃暖胃作用,还有排毒养颜、补肾护... 查看全文>
养生壶是指以养生保健为目的，可以烹煮各种食材的小家电产品，类似于电热水壶。具有以下优点： 一、优点 1、高硼硅玻璃，一体成型全玻璃壶体，绝无金属、硅胶，安全、健康、卫生。 2、玻璃耐高温，耐急冷急热。 3、功能多，一键通达，操作简便。 二、图片 ... 查看全文>
人们越来越注意养生，导致美容养生产品层出不穷。相信很多人都买过养生产品，那么各位小伙伴知道喝茶就可以养生么？今天小编就为各位小伙伴带来了西洋参红枣茶、山楂双花茶、柠檬蜂蜜茶三款适合女性的养生茶配方大全！女性养生茶推荐！一、西洋参红枣茶。配料：西洋参2钱，红枣15颗，枸杞5颗，水适量。方法：将西洋参洗净，切片放入炖锅内，以大火煮开关火。将枣子洗净去核，切成小块。西洋参煮10分钟左右后，加入枣子和洗净... 查看全文>
想知道如何调理身体么？肾虚的男人怎么办！今天小编就为大家带来了淫羊桂茶、续断茶、续断杜仲茶等四款壮阳补肾茶！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！四款壮阳补肾茶1．淫羊桂茶原料：淫羊藿5g、肉桂3g、陈皮3g、槟榔3g、生姜3g、红茶5g。用法：用前几味药的煎煮液350冲泡红茶后饮用，冲饮至味淡。功能：温补脾肾。用途：脾肾阴虚，脘腹冷痛、食欲不振、腰酸体弱；遗精；阳痿。2．续断茶原料：续断5g、红茶3... 查看全文>
各类花草茶功效与作用，女士养生花茶大全。治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效... 查看全文>
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